vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 07:22
bonjour les filles .grosse gelee ce matin sur la vendee .
bon reveil bonne journee a toutes.
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 07:23
Salut ici aussi en Haute Savoie
Ça caille
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BBBOOP
6842 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 08:06
Bonjour bonjour les blablateuses,
Oui après une belle journée ensoleillée hier, une belle nuit de gel, c'est plus sain, ça chasse les microbes
Aujourd'hui, course et élaboration de mon menu pour les amis demain midi avant d'aller a la coupe Davis France /Australie.
Ce matin Ginette pas sympa m'a rajouté 200 gr, mais hier j'ai grignoté quelques petits gâteaux avec le thé pour accompagner mon amie qui rentrait du bénin et ça a suffit ! Aujourd'hui pas un écarts autorisé !
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 08:31
Bonjour à vous toutes
et bien tout comme chez vous grosse gelée sur les Vosges.....
moi j'ai remis ma courbe à jour en un mois j'ai perdu 900 grammes (mais bon j'ai eu pas mal de repas... comme le 19 janvier pour les anniversaires de mon beau-frère et ma belle-soeur, les sandwichs et croissants de samedi dernier, la galette de dimanche dernier et ce soir couscous lol)
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 08:35
Bonjour les filles
bbboop quelle chance le tennis j'adore...profite bien!
Vero ta pu amener ta fille a l'ecole?elle devait etre contente...
Dernier jour de boulot... Temps gris oci et ca caille...
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Utilisateur126564
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Posté le 31/01/2014 à 08:40
Coucou les filles, ici pluie et neige mêlée, repos pour moi aujourd'hui car j'ai deux rendez vous donc j'ai demandé ma journée, on me l'a difficilement donné mais je l'ai eu c'est le principal!!
Journée 0 écart hier, 0 toléré, je vais essayé de décidé chéri à m'acheter une nouvelle ginette, parce que j'en ai marre de ne pas savoir mon poids exact,je me base à mes fringues, mais c'est pas top.
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 10:30
douche prise, café pris lol
je vais au sport à 18 heures ce soir pour être quitte de faire des allers retours
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 10:34
Au faire les filles il paraît que c'est MON année à partir de ce jour !! car selon l'horoscope chinois je suis du signe du cheval et c'est l'annéeeeee du CHEVAL lol
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 12:31
Ah bin ange c'est le signe de ta future nouvelle vie...
Ce matin association avec le petit...le soleil est sorti donc cet aprem promenade.
Amidi carotte semoule et escalope de poulet fromage blanc et compote
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 12:36
moi à midi c'était une omelette de trois oeufs avec crevettes salade de mâche une clémentine et comme je vais au sport ce soir et que j'ai bien suivi les conseils de vivmama j'ai mangé un gros morceau de gâteau magique car pour faire du sport il faut manger lol
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 13:14
bien ange bravo....
moi j ai manger un oeuf et de la marmelade de tomates..
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 13:39
c'est tout ce que tu as mangé ??? et ben dis donc !! toi tu fais beaucoup plus de sport que moi et tu ne manges rien ???? tu nje vas pas faire de grosse crotte comme on dis chez nous mdrrrr
et moi en plus je vais m'enfiler un couscous ce soir.... !!! toi tu vas manger quoi ??? une tomate cerise coupée en deux ? lol
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Cordy60
6688 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 14:06
bonjour les filles,
je fuis ginette !
belle journée;
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 15:00
ange j ai manfer en plus deux desserts .et la marmelade de tomate il y en avais ....un wagon...
ce soir je sais pas ...
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esmeecoppola
123 messages Proteinaute débutant
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Posté le 31/01/2014 à 15:25
Bonjour les filles chez nous aussi gelée ce matin et grand soleil depuis 8h. Mon loulou et moi avons attrapé un virus type gastro alors du coup je suis super à plat!! En plus pleins de choses à faire et ma soeur qui vient dîner ce soir. On va se faire un petit repas chinois pour le nouvel an.
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 15:40
Nous avons un grand soleil, mais il fait froid !!!
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Ange88
16188 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 15:44
bon je vais me préparer, voir ce que je peux mettre ce soir dans mon sac de sport pour être toute belle au resto ce soir lol
faut que je sorte flapie
vais déjà me faire les ongles
bonne fin de journée les filles et à demain
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Utilisateur126564
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Posté le 31/01/2014 à 15:47
.Ce midi resto' mais chez un pote donc 0 écart,j'ai mangé une assiette combinée: salade de tomates/ oeufs dur et salade verte avec deux stock à cheval.
Et pour ce soir se da sûrement poisson et fondue de poireaux
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 16:09
Ma fille était contente ce matin comme tu dis et je vais pas tarder à aller la chercher.
Journée bien remplie, paperasse(en solo ), courses et repas en amoureux. Demain il a un entretien pour un boulot et 2 demande de cv sur internet.
Le soleil est de retour
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 31/01/2014 à 19:43
bonsoir les copines
Désolé pas le temps de passer avant ma jument me fait des frayeurs! fièvre à 39,6 à 15h et problème de respiration et déglutition. Mais avec la pénicilline elle est descendue.
Pas eu trp le temps de lire.
Ange tu vois que tu stabilises bien sur un mois
Vero cool cette journée avec ta puce elle devait être contente.
Celine et toutes celles qui ne bossent pas demain bon week.
Virge vivmama bon courage pour demain. je bosse aussi et avec ce stress je m'en serai bien passée!!
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