Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Le coin des potins
Utilisateur126564 |
Posté le 03/06/2014 à 07:45 Coucou mes duducop's!!! Ici grand soleil Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur126564 |
Posté le 03/06/2014 à 07:46 Et je vous présente ma plante carnivore que mon chéri m'a offerte hier Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur126564 |
Posté le 03/06/2014 à 07:47 Ainsi que la seconde!!J'adore ces plantes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur126564 |
Posté le 03/06/2014 à 08:10 J'ai une dame qui passe ce matin vers 10h voir le frigidaire que je vend, je croise les doigts pour que sa marche, ensuite normalement on va à Oloron et je vais chez le coiffeur et peux être même chez l’esthéticienne, j'ai décidé que j'allais prendre soin de moi au plus grand plaisir de chéri, et au grand désespoir de Morgane qui voulait encore est toujours des produits de beauté et de maquillage...et à qui j'ai dit non ce matin pour pouvoir me faire plaisir, par contre maintenant je vous dis pas quand même que je suis un peu désorienté d'avoir joué l’égoïste alors que d'habitude je fait toujours passé les enfants avant moi, là pour le coup sa fait bizarre et je ne sais pas si je vais tenir le coup Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 08:44 Bonjour à vous toutes
ici aussi grand soleil |
mamanclem16 2479 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 08:47 Bonjour,
Voilà,je me décide à refaire le régime Ducan,que j'avais abandonné après avoir perdu 16 kilos et repris par la suite 22!Grrrr J'ai un bien bonne raison de me lancer à nouveau dans cette perte de poids,un moteur vraiment trèèèèèès motivant: -> Je vais me marier!!!! Autant dire qu'il est hors de question que j'essaye ne serait-ce qu'1 seule robe en pesant mes 84 kilos. Alors aujourd'hui,c'est décidé...je repars à la chasse aux kilos. des personnes pour me motiver et m'aider dans cette aventure? Bonne journée à toutes. Bises.
Stéphanie
Stéphanie |
liltoine 420 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2014 à 09:07 Coucou les filles,
Ici c'est gris et pluie annoncée... Ce matin nous allons au cinéma voir le dernier X-Men, ensuite on fera les courses.
Léa je sais bien qu'avec notre cœur de maman on fait toujours passer les désirs des enfants avant les siens, mais toi tu as bien le droit d'exister non ?Et puis tu apprend ainsi à Morgane qu'elle n'est pas le centre de votre famille, que chacun a sa place et a le droit de se faire plaisir. Pour cette fois c'est ton tour, la prochaine fois ce sera au tour d'un autre membre de la famille de recevoir un petit cadeau. Non mais lol !!!
Stéphanie soit la bienvenue, le Blabla est ouvert chaque matin et tout le monde est invité à venir partager ce qu'il a envie : le régime, le quotidien, les petits tracas, on se soutien sur tous les points ! Bon régime à toi, avec une telle raison de perdre du poids tu aura la motivation nécessaire et ça va marcher. |
mamanclem16 2479 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 09:28 Bonjour liltoine et merci pour ton accueil.Je passerai souvent vous faire coucou...attention,je suis une pipelette!!!héhé. Bonne journée.Ici aussi c'est gris et je sens qu'il va pleuvoir! |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 10:56 coucou les filles ici toujours grand soleil
bienvenue mamanclem
je vais descendre faire qq courses Xavier tond et moi j'ai toujours les yeux explosés
j'ai posté ma recette |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 11:55 Voici ma recette les filles
http://www.proteinaute.com/recette-quand-la-framboise-rencontre-le-citron-11501.html |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 12:52 Bonjour les filles .mamanclem bienvenue. Et manivelle bbboop vero mappy que devenez vous?
Il fait pas beau aujourdhui . |
CELINE3 4206 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 13:04 Bonjour les filles...
Lea tu as le droit de te faire plaisir aussi de temps en temps... Liltoine je pense que c'est plutot une bonne idee ton re-equilibrage alimentaire. Bienvenue maman clem
Ici il fait beau... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 13:22 ici le temps se couvre !!!!
à midi pour moi c'était purée de courgettes avec poissons blanc et une part de flan aux pruneaux |
Cordy60 6688 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 15:45 bonjour les filles,
coucou aux absentes aussi |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 19:16 lea elles sont très belle tes plantes . |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 20:29 Oui le blabla se meurt dommage mais bon il a tenu 3 belles années |
Ange88 16188 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 20:40 Bonne soirée à vous |
vivmama 8340 messages
Proteinaute expert |
Posté le 03/06/2014 à 22:09 bonne nuit les filles ange 3 ans c est bien |
Utilisateur126564 |
Posté le 03/06/2014 à 23:42 Et voici ma nouvelle tête Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Tweeter | Imprimer |
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.