Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour :)

maxime56

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2012 à 12:33

Bonjour a toutes!!!

Moi c'est Maxime, je suis l'un des rare mec de ce forum a ce que je vois!!!

 

J'ai commencé mon régime un peu avant Noël (une belle c***** certains m'ont dit, en tous cas, cela m'a permis de ne pas me jeté sur les bon plat comme avant ^^) et aujourd'hui j'ai déjà perdu 17.5kg!!Quel plaisir de faire les soldes cette année 

 

je commence tout juste la consolidation ^^ quel plaisir de pouvoir a nouveau manger des fruit et du fromage =D

 

Ce site m'a était vraiment vital!! je ne pense pas que j'aurai eu la force de tenir sans vos merveilleuse recettes!!  Quel régal! Je vous remercie vraiment 

 

Bon courage a toutes (et a tous, si il y a ) !!!

 

bises! =D

sosso07

1107 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 07/02/2012 à 12:47

félicitations maxime 56, c super d'avoir perdu autant en 47 jours, surtout ne pas louper la conso et la stab.

Lola059

779 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/02/2012 à 14:03

Bravo Maxime,

 

Tu fais la conso en 2 parties ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

angelus17200

176 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2012 à 14:18

bravo Maxime, je suis admirative,17.5 en si peu de temps,franchement c'est une annee qui commence sur les chapeaux de roues!!!pour ceux qui parlent, bien laissent les parler,ce n'est pas leurs vie mais la tienne!encore felicitation et continu sur cette voie^^

ericdanielle

1983 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 07/02/2012 à 14:24

Bravo pour ta perte. Suis bien les 2 parties de ta conso ( 95 jours x 2 ) et tout va bien se passer.

Je ne comprendrais jamais certaines personnes qui, au lieu de se rejouir pour toi, vont critiquer le régime !!! Tu n'as qu'à leur prouver que tu peux stabiliser ton poids et leur clouer le bec !!

Bonne conso

Dani

MaPinet07

1598 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 07/02/2012 à 14:38

Hello

A lala le rêve !! Il m'en a fallu le double de temps.... lol

Félicitations ! Bonne conso !!

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/02/2012 à 14:44

C'est complètement injuste!

Il m'a fallu 3 fois plus de temps pour arriver au même résultat!

Où est le bureau des plaintes SVP, que j'en dépose une?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Tubi17

110 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2012 à 17:11

Hello et bravo pour cette perte !!!

 

J'ai hate d'y arriver moi =)

 

 

Continue !

 

Bonne journée =)

maxime56

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/02/2012 à 23:25

Merci a toutes et a tous..

 

Pour répondre a Lola, oui je fais ma conso en deux partie (il y a d'autre façon??) comme expliqué dans le livre ^^

Lola059

779 messages

Proteinaute actif

Posté le 08/02/2012 à 05:24

Bonjour Maxime,

 

Non pas d'autres façons, c'est bien comme cela en 2 parties

 

a+

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.