Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
sabaha  1 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2015 à 10:06 Bonjour je m'appelle Sanah je vient de m'inscrire sur le forum j'ai commencer hier mon régime je pése actuellement 94kg 1m58 j'ai deja perdu 1kg en une journée sa motive bon courage a tous 
|
|
Providence73  22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2015 à 10:19 Salut Sanah, moi C est Elif. Je me suis inscrite ce matin et j ai attaquer ce régime il y a 2 jours, j ai déjà perdu 1.3kg je suis contente. 
|
|
Providence73 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2015 à 10:20 Bon courage à toi aussi.
|
|
stl67  419 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2015 à 22:23 Bonjour les filles et bon regime,
Vous y arriverez
Estelle 
|
|
taramis2  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/03/2015 à 07:09 Bienvenue sanah .c'est un régime qui fonctionne bien. Et tu peux te faire plaisir. Courage 
|
|
stl67 419 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/03/2015 à 22:02 Allez on s'accroche et on continu...
Bonne soirée, Estelle
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.