Mon Régime Dukan
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Nsa2019  22 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/04/2019 à 22:19 Je vais commencer en début de semaine le régime, en phase d'attaque! J'espère que je vais rester motivée, ce n'est pas la première fois que je le commence et le recommence et le recommence. A priori, je suis motivée. J'ai également vu l'application sur le phone. Quelqu'un a esayé ? Ca vaut le coup ? J'enregistrerai mon poids la semaine prochaine...
A bientôt pour des news!! 
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krisea  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/04/2019 à 10:59 Pareil pour moi je voulais ce matin mais .... j'ai croisé les chocolat de Pâques je me remotive pour ce midi. J'ai téléchargé l'appli sur mon tel (carré rose noté Dukan en blanc au milieu ça me dit "La période de démonstration 4 jours resté" donc je pense que après c'est payant. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Nsa2019 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/04/2019 à 00:36 Salut, Alors tu as commencé ? J'ai commencé lundi, j'espère que je vais rester motivéee !
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krisea 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/04/2019 à 09:31 Nsa2019 hier PP ce matin - 400g. Ce matin 1 tranche de pain + lait car j'ai une randonnée de 3h et très mal à la tête ça c'est les protéines .... Et toi ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Nsa2019 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/05/2019 à 02:59 Salut Krisea Je me suis perdue dans alternance PP ou PL, je ne sais pas quel est la meilleure solution. J'ai repris 600 gr cette semaine car j'aii un peu fait n'importe quoi, j'avoue c'est dur. La motivation coommence à baisser je dois avouer. Mais l'objectif à atteindre est fort donc je conrinue avec des hauts et des bas. Et toi tu en es où ? Bon courage
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