Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour

Gazelledu74 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 20:05 Salut à toute ,c 'est vrai que je me présente un peu tard mais bon. Voilà j'ai commencé le régime il y a 8 jours, je me suis perdu en cours de route mais maintenant j'ai compris le truc. J'aimerai perdre du poids pour me sentir mieux dans ma peau et pour éviter quelques soucis de santé ( mal de do ) Je suis passé en phase croisière aujourd'hui et j'ai besoin de vos conseil et de vos soutient pour bien continué le régime ! Bon courage à toute !

Elow75 2308 messages Proteinaute expert	Posté le 08/05/2011 à 20:17 tout compte fait tu as commencé il y a 8 jours ? dans l'autre post tu disais avoir commencé il y a 8 jours et que dukan te préconisait 10 jours d'attaque, puis tu disais qu'en fait il t'avait préconisé 5 jours d'attaque et qu'en fait par rapport à la réglette tu n'y étais pas encore car tu as du commencer le régime plus tard et qu'en conséquence il ne fallait pas prendre en compte les "8 jours"... hum, j'espère que tu t'es retrouvée quand même ! bon courage !
Choucrouta 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 20:21 Salut Gazelledu74 ! Si tu as besoin de soutien, je suis là ! Je suis aussi dans ton cas. J'ai commencé il y a 13 jours, ça se passe bien, je suis en croisière depuis jeudi dernier. Je dois avouer que c'est un peu dur des fois, comme des grosses envies de choses interdites !! J'ai commencé le regime, déjà pour me sentir mieux dans ma peau, je me déteste, grosse prise de poids suite à des soucis d'hormones...De plus, je me marie l'année prochaine, donc je dois être parfaite ! C'est bien pour cela que j'ai besoin de tenir et de soutien, donc si nous pouvons être plusieurs, autant s'aider. Quels conseils aurais-tu besoin ??
Gazelledu74 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 20:27 Dsl pour les mal entendu d'avant... j'étais perdu... et je comprend pouquoi vous ne me comprenais pas. Mais maintenant je sais où j'en suis , j'ai bien fait 8 jours d'attaque , Dukan m'a conseillé 5, mais j'ai rajouté 3 jours de plus , car mon eau était trop sucré. Mais maintenant je suis en phase croisière , et je sais bien où j'en suis. Merci beaucoup pour vos conseil et puis désolé.
Gazelledu74 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 20:29 Sinon Choucrouta , courage pour toi aussi , et on se soutiendra tous le long !! Et puis ne craque pas , pense à ton futur corps tout bien métamorphosé ! Moi c'est ce que je fais pour me motivé ! Je te laisserai un petit message sur ta page pour t'encourager ! Je le ferai souvent , comme ça si il y'a un soucis , tu peux m'en parler et je serai là ! Bisous à toi !
Choucrouta 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 20:46 Merci !!! J'ai le mot "mariage" partout et j'ai un collègue tortionnaire qui est là pour ne pas me ménager !!!! Pour le moment, ça va, je prend sur moi et je suis extrêmement motivée. N'hésite pas toi non plus si tu as besoin de soutien
Gazelledu74 110 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/05/2011 à 20:48 Merci beaucoup ! ^^

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