Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour à tous

Utilisateur99464

Ce message a été supprimé par son auteur.

tataclo

410 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 10:29

bienvenue isie,

t'inquiète pas, c normal, la balance ne bouge pas tous les jours, et puis 4.6 kg en 24 jours, c déjà beaucoup 

il peut il y avoir une explication: rétention d'eau, constipation, tes règles qui arrivent ??

continues de suivre le régime à la lettre et la balance va descendre !)

à bientot

enelle

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 11:18

pour moi cela été pareil après la phase d'attaque j'ai pratiquement stagné une semaine dur dur ! j'ai tenu bon et sans rien changer c'est redescendu tranquillement mais surement, et puis j'ai pris le parti de ne plus me peser tous les jours seulement 2 / 3 fois pour ne pas avoir trop de découragement ! en plus en 24 jours tu as déja eu une belle perte de poids, alors ne te décourage pas ça va redescendre faut être patiente )

Utilisateur99464

Ce message a été supprimé par son auteur.

evelyneg43

Ce message a été supprimé par son auteur.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.