Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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shamalex  39 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/11/2012 à 16:33 Bonjour,
Je suis nouvelle sur ce forum car je compte commencer le régime lundi.
Je suis une jeune maman de 2 loulous qui a gardé un peu trop de kilos de sa deuxième grossesse. Je souhaiterais perdre déjà 10 kilos, 15 serait le top.
J'appréhende un peu car je n'ai jamais essayé ce régime mais à voir les différents commentaires, je suis confiante.
Je vous remercie de m'accueillir. A bientôt. Shamalex. 
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sarahgourmette  479 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/11/2012 à 16:56 Bienvenue parmi nous shamalex, tu vas trouvé plein d'idée ici pour tenir ton régime et tu vas les perdre tes mauvais kilos . 
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loulouisa  570 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 30/11/2012 à 20:58 Coucou shamalex !! le seule point que fait réussir ce régime c'est la motivation !! ^^ donc si tu as tu pourras déplacer des montagnes !! et comme le dit sarah ici il y a tellement de recettes, de soutient et d'astuce que le régime se passe 4 fois mieux ^^ en tout cas je te souhaite bonne chance et bon courage ^^ 
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shamalex 39 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/12/2012 à 22:34 Un grand merci les filles, je suis motivée. Bien que j'avoue que la phase d'attaque me fait un peu peur mais j'ai vu qu'il y avait pleins de bonnes recettes! Bon courage à vous aussi, bonne journée!
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