Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour à tous!

marielempika

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/08/2013 à 11:03

Forum Dukan : je m appelle marie et je souhaite commencer dukan ce midi je n ai pas pu ce matin faute d avoir ce qu il faut donc j irais faire mes courses ce midi j

Je m'appelle Marie et je souhaite commencer Dukan ce midi! Je n'ai pas pu ce matin faute d'avoir ce qu'il faut donc j'irais faire mes courses ce midi 

Je n'ai jamais eu besoin de faire de régime au contraire..J'ai eu une période d'anorexie, pas celle que tout le monde connait "je me sens grosse!" nan c'était mon corps qui, a cause d'une dépression, rejettait toute nourriture! bref une fois rétablie j'ai pris 15kg en 1 an  super heureuse de ce changement j'ai aimé mon corp pendant 5ans et n'ai donc absolument pas fais attention! Mais voila plusieurs mois que mon corp et moi ne sommes plus très ami..J'ai 4/5kg de trop et qui me complexe! Je ne pensais jamais dire ça un jour moi qui ai lutté pour grossir! Je me lance dans Dudu car super résultat et rapidement!

Bon courage à toutes et à tous

leshukaku

14 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/08/2013 à 21:00

bon courage a toi!!

faut un debut a tout!!!! ^^

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.