Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
mimilagourmande  10 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/04/2016 à 19:13 Bonjour à tous,
Je suis zoé, j'ai 44 ans et malgré une perte de plus de 44 kilos, il me reste 9 kilos à perdre. Alors pour booster ma perte de poids qui stagne un peu j'ai pris la décision de faire le régime Dukan et de m'y tenir. Je commencerai samedi...bonne soirée à toutes. 
|
|
Ninou74  688 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 29/04/2016 à 07:51 coucou mimi felicitation à toi quelle perte Tu verras avec dukan cela va vite fait descendre. Bon courage et si cela te dit j'ai crée un post défi fetes des meres viens on papaoterait . 
|
|
JOSEPHINESCIA  566 messages
Proteinaute actif |
Posté le 29/04/2016 à 10:10 Bienvenue !!! on est toutes là pour te soutenir bonne journée ! 
|
|
mimilagourmande 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/04/2016 à 11:21 Bonjour les filles,
Merci pour votre accueil.
Je veux bien participer à ton post Ninou, je viendrai un peu plus tard car je dois aller chercher mon fils pour l'instant.
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
