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Bonjour à tous les proteinautes !

Utilisateur79796	Posté le 29/10/2011 à 14:21 Bonjour à tous, Je vous lis depuis un petit moment et je trouve que ce forum est une mine d'or, chapeau !! J'ai donc décidé de participer pour partager les coups durs (et les bonnes nouvelles aussi) et pourquoi pas rencontrer quelqu'un de mon coin : j'habite Toulouse. Je suis un petit gabarit et j'espère que j'aurai quand même une petite place ici... J'ai pris 6kg en 6 mois ces derniers mois à cause de la prise d'antidépresseurs et pour raison de santé je ne peux pas reprendre le sport donc le régime s'est imposé... Je ne suis pas une grosse "mangeuse" à la base donc diminuer les quantités ne suffisait pas malheureusement. Je mesure 1m55 et voudrait revenir à mon juste poids : 44 kg, ce qui fait quasiment 6 kilos à perdre. J'ai tout pris au niveau du ventre, des fesses et des cuisses (et oui la joie d'être une femme !) et je me sens vraiment mal dans ma peau :( Merci d'avance pour votre accueil. Plumedepaon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

BBBOOP 6842 messages Proteinaute expert	Posté le 29/10/2011 à 15:48 Bonjour et bienvenue, Tu as choisie le bon régime et le bon site. Ici, c'est plein d'échanges, de conseils, de recettes, de motivations, de bla-bla..... Je ne pourrais imaginer continuer ce régime sans ce site maintenant !!! je suis accro et tous les jours je suis dessus, je ne suis pas là seule car sur un autre post, les accros se dévoilaient !! Moi, comme toi, je n'ai pas énormément a perdre, mais je m'éclate avec "dudu" car je suis une gourmande et j'adore cuisiner alors je trouve mon compte, et je fais ce régime avec 0 frustration. Je te souhaite autant de plaisir à partager sur ce site, et même pour quelques kilos la route est longue car il faut faire toute les phases et surtout bien lire le livre du Dr Dukan. 5 jours de croisière ce doit être suffisant pour toi, je pense que tu dois passer en croisière maintenant . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur79796	Posté le 29/10/2011 à 16:31 Merci beaucoup BBBOOP !! Oui j'ai lu le livre Dukan et je compte bien m'accrocher jusqu'au bout pour apprendre à cuisiner un peu mieux ! Pour l'instant pas de frustration non plus, mon chéri peut manger pain et nutella devant moi ça ne me fait strictement rien. Je suis seule ce WE et donc je finis les fonds de placards donc encore phase PP pour moi, c'est plus simple et ça ne me gêne pas Je commence la croisière lundi en alternant 1PL/1PP. J'ai testé aussi quelques recettes et miam Merci encore et au plaisir de te lire ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bibi1712 2545 messages Proteinaute expert	Posté le 29/10/2011 à 20:10 bienvenue plumedepaon parmis les dudu le poids de depart n'a aucune importance tu veux recuperer un poids ou tu te sentais bien dans ta tete et dans ton corps alors bienvenue parmis nous c'est sur que ton poids j'en reverais mais suis realiste deja je fais 1.70 alors j'aurais l'air anorexique a 47 kilos mdr mais en petit gabarit je me doute que comme nous tu dois etre mal alors on sera tous avec toi pour te soutenir Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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