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bonjour a toutes

ktmcc17

313 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/05/2012 à 23:24

je m'appelle coralie et j'ai 26ans maman de 3garçons

je souhaite perdre du poids car je me sent mal dans ma peau dans mon enfance je peser 70kilo lors de ma 1ere grossesse (deni) je n'ai pas grossi et j'ai commencer a grossir a ma 2eme grossesse ainsi de suite jusqu'a ma derniere grossesse et depuis je n'ai pas reeussi a perdre se poids cela devient assez dure pour moi

mes rondeurs son basé sur mes hanches(culotte de cheval ) que je haie me regarder toute nue est difficile pour moi je me sent mal alors c'est pour quoi je commence ce regime qui je l'espere marchera

amilly

8872 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/05/2012 à 06:59

il n y a pas de pb si tu veux vraiment te mettre au régime tu y arriveras tu es jeune Penses a la fierté de tes poussins lorsque tu iras les chercher a l école

Bon courage si tu as besoin tu peux me contacter

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aigrette

376 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/05/2012 à 08:25

coucou Coralie! bienvenue et courage pour ton régime! allez tu as un ou 2 jours avant de commencer alors profites pour lire "je ne sais pas maigrir" et pour visiter ce site génial en long et en travers pour y trouver des recettes .... qui t'aideront à tenir sur du long terme! courage et si tu respectes le régime correctement tu les auras ces kilos

ktmcc17

313 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/05/2012 à 09:31

merci beaucoup a vous 2

demain c'est le grand jour

eliseide57

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/05/2012 à 10:29

Courage!

Prépare bien ton frigo, il faut que tu ne manques pas des aliments autorisés pour ne pas faire d'écart!

Et profite bien de ta dernière journée, fais toi plaisir!!!!!!

ktmcc17

313 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/05/2012 à 11:32

oui merci beaucoup j'ai tout se qu'il me faut

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