Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Teknocom  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/09/2013 à 09:13 Bonjour, un nouveau parmi vous depuis le 19/09, décidé a reprendre le contrôle de mon poids(l'arrêt du tabac n'a pas aider a maigrir), j'ai déjà suivi un régime W.W à 14a, j'ai toujours été gros(GRRRrr....j'aime pas ce mot, mais il faut savoir l'accepter et ne pas le remplacer par bien portant, qui donne une fausse impression de bonne santé Daniel 
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Utilisateur124818  |
Posté le 26/09/2013 à 08:19 kikoooo bienvenue a toi super pour l'arret du tabac Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Teknocom 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/09/2013 à 09:38 Merci a toi
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Utilisateur124818 |
Posté le 26/09/2013 à 11:18 de riennnnnnnnnn Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
W.W à été très efficace, mais j'en est eu marre de tous peser(a l'époque c'était le truc...maintenant je ne sais pas si la méthode à évoluer), après deux jours de régime : perte de poids encourageante, suivent deux jours de stagnation(un peu plus dur pour la motivation), la perte de poids a cependant repris(Oufff !!). Si je viens sur ce forum c'est pour un soutien lors de passage a vide et prendre les bon conseils de chacun.(technicien en informatique et ADSL : si vous avez des questions, je me ferais un plasir d'y répondre. A+
