bonjour et bien moi...

Posté le 16/02/2016 à 09:42

Bonjour à tous et à toutes

Alors voila moi j'ai 30 ans et suite a quelques probleme de santé j'ai pris 20 kg, étant très sportive je ne pouvais plus m'entrainer et étant aussi, malheureusement, une mangeuse émotionnel la deprime sur tout ça m'a fait prendre 15 autres kilos

Bref dur pour moi de reprendre les entrainement en voyant que je n'y arrive plus

dur pour moi de ne plus rentrer dans aucune de mes affaire

Dur pour moi de n'avoir plus envi de prendre soin de moi parce que je me trouve horrible

et dur pour moi de trouver la motivation de perdre et de tenir le coup quand on est devenu accros au sucre et à la malbouffe

Et puis là j'ai dis STOP!!! reagit, tu veux reprendre la compettition? tu veux pouvoir retrouver ta garde robe qui est sous le lit pour l'instant? tu veux retrouver ta vie et ta liberté? C'est à toi de jouer et à personne d'autre

Donc voila, je me lance dans ce defis de refaire de la compétition la saison prochaine donc j'espere avoir perdu mes kilos d'ici octobre

J'espere qu'avec vous toute je trouverais la force necessaire qui me manquais jusque là

Bonne journée à bientot

Posté le 16/02/2016 à 09:54

Bonjour,

Tout est une question de volonté !!! Je suis moi aussi arrivée à un stade où je ne me supporte plus, je ne prends plus soin de moi, ai perdu toute estime et toute confiance en moi ! Alors, j'ai dit stop. J'ai repris le régime, le sport (pilates et aquabike), j'essaie de travailler sur moi même, mes problèmes avec la nourriture qui datent de l'enfance, et me voilà !!! J'ai 36 ans, je mesure 1,57cm, pour l'instant je pèse 63 kgs (déjà perdu 2,5 kgs) et je veux arriver à 54-52. Voilà vous savez tout !!"

J'espère que l'on pourra se suivre et se motiver.