Mon Régime Dukan
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Fanny76  73 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/06/2012 à 07:55 Je m appelle fanny j ai 42 ans mariee et 3 enfants. J ai fait le regime dukan il ya 6 ans apres la naissance de ma derniere fille j avais perdue 16 kilos. Apres quelques annees bien stabilisees depuis 3/4 mois j avais repris 4 kilos en mangeant mal. " le 18 juin j ai commencer 4/ jours d attaque et 1pp/1pl C est parti pour me sentir bien pour partir en vacances bonne journee les proteinautes! 
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Utilisateur85021  |
Posté le 26/06/2012 à 09:10 coucou! Et bien ça motive ça de rencontrer une dudu qui a réussi à stabiliser aussi longtemps! Pas trop dur de reprendre après si longtemps? en tout cas, bravo pour ton parcours et pour ta maitrise (reprendre la croisière dès que tu t'es aperçut ke ça dérivait.) Bon courage et bonne continuation! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Fanny76 73 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/06/2012 à 13:19 Bonjour merci pour le compliment effectivement de tous les regimes que j ai essayer c est le seul qui a fonctionne sur la duree. La ja i commencer il y a 9 jours. J ai la peche. Pas fatiguee et jamais faim c est genial. Pourtant jai des journees bien remplies bonne journee
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Fanny76 73 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/07/2012 à 10:27 Bonjour tout le monde. Je comprend rien ce matin + 600 gr sur la balance alors que j etais en pp hier je fais la croisiere 1pp/ 1pl. Aujoud hui je devrais faire pl mais jai peur de manger des legumes et demain avoir encore du plus. Je nai peut etre pas mange assez hier ? Matin galette midi 2 tranche de blanc de dinde 2 surimis et 1 pot de fb 0%. Soir une omelette au basilic J ai bue pas mal d eau et 2 coca light dans la journee ( jai une copine qui bosse en dyalise qui ma dit de faire tres attention et de boire enormement car elle avait eue des patientes qui avait des gros problemes de reins ( trop d abus de proteines et surtout pas bu assez et trop de phases d attaques. Soyez tous vigilent). Donc si quelqu un pouvez me donnez un conseil sur ma journee a faire. Merci beaucoup 1 er juillet et il pleut encore j en ai marre de se temps. Vive la normandie
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gigite  1221 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 01/07/2012 à 10:32 la zone rouge n est pas en vue ? si tu n as pas fait d écart t inquiète ça nous arrive a toutes le régime n est pas un long fleuve tranquille mais plutôt les montagnes russes avec ces hauts et ses bas lol courage continue ça va redescendre 
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Fanny76 73 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/07/2012 à 10:38 Bonjour gigite et bien non je ne pense pas car en fait je n ai jamais de zone rouge j ai un sterilet depuis des annees qui ne donne pas de regles c est trop bien ca. Par contre c est vrai que jai parfois les symptomes donc je ne sais pas. J espere que ca va redescendre vite tu as raison le regime c est pas un long fleuve tranquille mais ca faisait un ptit bout de temps que je n avais pas fait donc j etais tres surprise ce matin . Bonne journee
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gigite 1221 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 01/07/2012 à 10:48 
tu n as peut être plus zone rouge mais quelques inconvénients peut être (comme l ovulation donc prise de poids ) sont peut être encore là
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gigite 1221 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 10/07/2012 à 22:32 coucou alors ou en est ce régime ? tout se passe bien ? les kilos disparaissent ?
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