Bonjour, je suis Nouvelle

soft 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 12:57 bonjour, je suis nouvelle sur ce site. J'ai commencé Dukan il y a presque trois mois. Je me sens un peu seule toute seule à le faire. Je ne connais personne par chez moi qui fasse ce régime et ras le bol d'entendre les gens qui critiquent. En tout cas, moi j'ai envie d'y arriver , alors c'est parti.... Bizzzz Soft

Utilisateur45249	Posté le 15/08/2011 à 13:02 bonjour et bienvenue .. Le site est là pour se soutenir et aider aussi quand on peut .. tu y arriveras c'est sûr avec de la motivation ..mais surtout fais ce régime pour toi et n'écoute pas les critiques non fondées à son sujet bonne journée à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
audrey85 757 messages Proteinaute actif	Posté le 15/08/2011 à 14:12 bonjour et bienvenue ici ! ici tu te trouveras plein de soutien et d'écoute ! Bonne continuation ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
abbygaelle13 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 14:59 Salut à tous... Je suis nouvelles sur le sites des Proteinautes...Ce site est vraiment bien... Avec ma femme on a décidé de se mettre au régime et nous avons choisi Dukan... Ça fait 10 jours qu'on a commencé et les résultats commencent à se voir. J'espère pouvoir trouver de bonnes idées de recette car il est vrai que pour la phase d'attaque on a eu un peu de mal à varier les aliments et moi n'aimant pas toutes les viandes... C’était pas facile. Mais on a le morale, on se soutient et on espère trouver un peu de conseil sur ce site A bientôt
reglisse02 2500 messages Proteinaute expert	Posté le 15/08/2011 à 15:29 bonjour a toutes et a tous oui ce forum et d'une grande aide ce regime fonctionne n'esitez pas pour les conseils,le soutien ,ont est la bonne continuation felicitation pour vos perte
nanou89100 50 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 16:18 bonjour soft tu as deja bien perdue tu peu etre fier tu es de quelle coin?
Vegas310 687 messages Proteinaute actif	Posté le 15/08/2011 à 16:54 Bienvenue soft, et bon courage !
didi67 26 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 17:00 super ta perte . félicitation et tu es d'ou?

soft 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 18:56 merci pour votre acceuil. ça fait chaud au coeur. Je suis de Nantes dans le 44 ou il fait un superbe soleil.... En tout cas bravo à vous tous Bizzzzz Soft
Prouta 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/08/2011 à 20:40 Bonsoir moi aussi je suis nouvelle. Je suis une maman de deux enfants qui vit en Auvergne et qui souhaite perdre les kilos de trop accumulés depuis à peu près 10 ans soit 20 Kg. Je viens d'avoir 40 ans, c'est l'année des décisions, j'ai arrêté de fumé et pris 9 Kg en 9 mois alors maintenant je dis stop aux Kilos. J'ai adhéré à ce site car je pense qu'à plusieurs on se soutien alors n'hésitez pas à me donner des conseils afin de m'éviter de craquer. Merci à toutes

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Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

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