Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Mounam  3 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 31/01/2012 à 23:22 J'ai commencé en me trompant sur mon pois, car pas de balance qui marche à la maison, par contre je sens que j'ai désenflée... 
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essarts076  37 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/01/2012 à 23:36 Bonsoir mounam, je te conseille d'acheter une balance ou à défaut, aller te faire peser rapidement chez un pharmacien . Tu dois connaître ton poids de départ et puis ça motive pour la suite du régime de voir la balance qui descend ! C'est un investissement qui me parait indispensable . Bonne continuation 
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Utilisateur66881  |
Posté le 31/01/2012 à 23:40 BJR LES FILLE
JRECOMMENCE DEMAIN
LE 01/02/12 IL FAUT QUE CA MARCHE . JAI PROMIS A MON MARI ET AMA FILLE DE 2 ANS JAI DEJA TENTE ET JAI REPRIS
JAI BESOIN DE SOUTIENS Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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essarts076 37 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/01/2012 à 23:51 Allez dukan76 !!déjà presque 2 kilos !! Achètes toi les livres de recettes dukan pour que le régime soit moins triste . Maintenant que je cuisine beaucoup ( c'est vrai que j'y passe beaucoup de temps ) , je mange bien et selon mes goûts . Je pense que c'est la clé du succès avec beaucoup de courage au début . nous sommes voisines, non ?
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Utilisateur66881 |
Posté le 01/02/2012 à 00:15 IL FAUT QUE j actualise mon poid mais jarrive pas a effacer mon ancien parcour peux tu m aider stp merci
si tu es connect jveux bien discuter avec toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur66881 |
Posté le 01/02/2012 à 00:17 mounam
bon courage!! si tu veux on fait notre parcours ensemble?? Je me pese demain pour repartir a zero Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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