Mon Régime Dukan
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laponne409  76 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2012 à 12:51 voila je me suis pesai hier je fesait71kg en mangeant des ,pp le jour avant je me repese aujpurd'hui j'ai pris 400k en mangeant pl est ce normal merci 
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sosso07  1107 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 09/02/2012 à 13:18 slt laponne409,
oui c'est normal de reprendre quelques grammes en PL, c'est parce qu'avec l'arrivée des légumes, il y a plus d'eau dans ton corps, ne te fais aucun souci dès que tu seras à nouveau en PP tu va tout perdre. 
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debnoe  315 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2012 à 13:33 Tout à fait normal
Tu verras avec le temps à chaque fois que tu seras en PL tu auras une petite rétention d'eau et qques grammes en plus. Range cette balance et concentre toi sur le régime
Comme dit Sosso à chaque fois que tu feras PP ca redescendra 
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Chrystel  461 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2012 à 14:40 Un conseil ne pas se peser tous les jours, mais voir 1 à 2 fois par semaine parce que ça sera ça tout le long de ton régime.
Bon courage pour la suite 
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laponne409 76 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2012 à 14:43 ok merci bcp a vous je tien compte de vos conseille
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