Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

bonjour tout le monde

kikinou63160 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 07:09 aller je me jette a l'eau!!!! apres un manque de volonté, en parlent autour de moi j ai decidé de commencer aujourd'hui ,alors moi qui aime bien manger grignoter sa va etre tres dur.....lol!!!

nananini 578 messages Proteinaute actif	Posté le 10/10/2011 à 07:45 t inquiete ca va aller kikinou je te dis bienvenue et bon courage
Utilisateur71196	Posté le 10/10/2011 à 08:09 bienvenue et bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
cybelllia 233 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 08:21 bienvenue, moi aussi je commence aujourd"hui et je suis super motivée!
tichouchou 140 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 08:38 Bienvenue; Votre décision est prise, alors foncez! Bon courage
severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 09:00 Bonjour je commence aussi aujourd'hui il n'y a pas de raison que l'on y arrive allez on fonce pour etre mieux dans notre corps
Utilisateur77135	Posté le 10/10/2011 à 11:00 du courage les filles on va y arriver moi aussi je commence aujourd'hui ce qui va me manquer c'est le pain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/10/2011 à 11:49 moi ce qui va me manqué le plus c'est le sucre et le sel

speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 10/10/2011 à 11:58 bonjour et bienvenue allez bon courage a toute la phase d'attaque est le plus courte accrochez vous!!
kikinou63160 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/10/2011 à 07:01 je trouve qui ils y a des personnes qui perdent plus et les autres moins pourtatns elles commencent en meme temps et vu ke c le meme regime !!!!!!
severinne 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/10/2011 à 07:46 oui c'est vrais kikinou63160 moi ca a eu du mal a démarrer mais ce matin - 500gr trop contente
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 14/10/2011 à 08:05 kikinou c'est peut être le même régime et la même date de départ mais pas les même corps^^
kikinou63160 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/10/2011 à 09:35 d accord!!!!! on verras bien si je vais tenir car quand je prepare a manger pour le reste de la famille y a toujours une tentation lol!!!! bon courage a vous toutes

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

bonjour tout le monde

Messages sans réponse