Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Bonjour tout le monde

nath626

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/04/2011 à 14:03

Bonjour , je me présente valerie 33ans nouvelle sur se site pour la même chose que toute ici ,

bon courage a toute

jayanaute91

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/04/2011 à 14:23

Bonjour Valérie, bienvenue

Je suis nouvelle aussi sur ce site.

J'avais fait dukan fev 2010 et j'ai perdu 11kg ensuite de novembre a mars j'ai pris 3kg

voilà je réatack pour le perdre 1kg en 2jours pas mal alors motivation a toutes et on continue

Estrella73

2583 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/04/2011 à 14:56

Bienvenue Nath626 ) et bon courage à toi aussi !!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nath626

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/04/2011 à 20:08

bjr jayanaute ton parcour est beau j'espere arrive a ton stade merci pour tes encouragement sa fait plaisir , estrella merci courage a toi aussi je voie que tu fait un beau parcour aussi ..

jayanaute91

8 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/04/2011 à 22:24

yessssssssssss on va y arriverrrrrrrrrrrrrrrrrrr

Bon courage et on continue

 

Bravoooooooooooooooo anth26 et estralla73,

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.