Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après
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myriame62  26 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/12/2010 à 13:08 
Me voiçi ...avant 65kilos pendant 60kilos et maintenant..55.500...depuis des années je fais des régimes....j'en avais mare et ne voulais plus en faire..je suis tombé sur le régime "dukan...je me suis dis j'essais une semaine si sa marche sa seras le dernier...et en une semaine j'ai perdue 2kilos...je suis trés fiere de moi... 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 29/12/2010 à 13:12 Félicitation Myriame62 ! Tu peux être fière de ta perte ! On revit sans tous ces kilos ! 
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myriame62 26 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/12/2010 à 13:15 MerçI...
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SARAH68  3 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/12/2010 à 13:25 Très belle progression félicitation 
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Utilisateur28234  |
Posté le 29/12/2010 à 13:37 Tout est dis magnifique parcours, et surtout quelle liberté sans ces kilos superflus !!! un grand BrAvOOOO Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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misscoco76  17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/12/2010 à 14:09 Avan 102 kilo 
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misscoco76 17 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/12/2010 à 14:11 Coucou les filles comment faite vous pour mettre un avant apres je n'y arrive pas j'ai perdu 32 kilo depuis le 15 mars. Mais je ne peut du faite de ma maladie ne faire aucun sport de plus pas beaucoup d'activitees jai une aide a domicile deux h par jour et marche pas beaucoup je suis atteinte de fibromyalgie invalidante
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chiquette13  3757 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 29/12/2010 à 17:03 Bravo !!!!!!! 
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orly95230  14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/01/2011 à 13:58 super le resultat !!! 
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merve  100 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/01/2011 à 21:45 bravo!! 
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plumeetmax  119 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/01/2011 à 13:14 bravo 
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chabadamoi  261 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 14/01/2011 à 14:01 Bonjour Misscoco76,
Quand tu écris un message sous le cadre il y a : si vous souhaitez ajouter une photo, tu cliques sur parcourir et là, tu cherches ta photo sur ton ordi ou une clé USB ou la carte de ton appareil numérique (enfin le support sur lequel tu as tes photos) tu cliques sur la photo puis sur ouvrir et là quand tu te retrouves sur la page de ton message (dans le cadre devant parcourir tu as une ligne écrite qui indique où se trouve la photo) tu cliques sur valider et la photo est insérée juste au début de ton message. Voilà j'espère t'avoir aider. Et bravo pour ton parcours Je te souhaite une bonne journée... 
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Missevana  15 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/01/2011 à 15:55 Félicitations, grand bravo pour vos efforts 
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fafaselsol  439 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2011 à 16:08 Bravo pour tes kilos dégommés et now tu en es où? Comment va la stabilisation? 
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