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C'est moi Bibine, toute nouvelle sur proteinaute

Utilisateur116241

Posté le 04/02/2013 à 00:30

Salut,

 

moi c'est Bibine...

 

Après avoir eu un poids de croisiere à 60, 61 kg voilà qu'aujourd'hui je fais 73 kg pour 1,62...

 

Cela est du a quoi?

 

Au stress, la vie de couple, ma sédentarité...

 

Aujourd'hui je sonne le cri d'alarme!!

 

Je ne veux plus faire 73 kg!!!

 

Je ne veux plus être essouflée qd je monte des escaliers...

 

Je veux pouvoir faire du shopping sans avoir peur de me regarder dans le miroir des cabines d'essayage!!!

 

Enfin je veux tout simplement être bien dans ma peau.

 

Le régime dukan n'est pas tout nouveau pour moi...

 

je l'avais déja fait javais bien perdu cependant je me suis arrêté a la phase de croisière.

 

Aujourd'hu je veux aller jusqu'au bout et je compte sur vous pour m'aider à y arriver.

 

Pour info je commence demain!!

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Utilisateur100629

Posté le 04/02/2013 à 00:55

Bon courage pour ce début de régime.

Je te souhaite de la motivation pour atteindre ton objectif rapidement, et cette fois-ci d'aller jusqu'au bout (à vie!)...

A+

 

http://www.proteinaute.com/forum/mon_avant_140kg_mon_aujourd_hui_113kg_mon_de(...)

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Utilisateur116241

Posté le 04/02/2013 à 01:00

merci beaucoup Stardiben!!!

 

j'espère vraiment y arriver cette fois ci!!!

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Utilisateur113770

Posté le 04/02/2013 à 08:09

Bonjour et bienvenue parmi les proteinautes.

Je te mets le lien du proteinaute débutant si sa peut t'aider un peu.

http://www.proteinaute.com/le_kit_du_proteinaute_debutant-17.html

Bonne continuation

Bise

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Utilisateur116142

Posté le 04/02/2013 à 10:10

Bienvenue ^^

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Utilisateur116241

Posté le 04/02/2013 à 10:53

Salut,

 

Merci pour le lien je l'ai déjà vu.

 

Je ne suis pas une véritable débutante 

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