Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

C'est reparti!!

Djune 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2012 à 00:51 Bonjour tout le monde! Je me présente je m'appelle Djune! j'ai 20ans. Je mesure 1m73 pour.. 100kilos T.T.. J'ai suivi le régime DUKAN l'année dernière avec grand succés, mais après certains problèmes personnels, j'ai presque tout repris. J'avais perdu près de 13kilos en moins de 2 mois. Aujourd'hui je me sens prête à redémarrer ce régime! Et pour cela, je compte sur ma motivation et votre soutien, qui j'ai pu le constater en parcourant le forum est très présent. Voici une photo que j'ai prise à l'instant. Je sais que je peux y arriver!!!!! FiGHTiNG!!!!!!!!!!!!!

Mileska 125 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2012 à 01:22 Salut, bien sur tu peux y arriver mais cette fois voici, ne les reprend pas...bon courage
aigrette 376 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2012 à 08:19 bienvenue et courage pour cette reprise! motivée comme tu l'es bien sur que tu vas y arriver!
aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2012 à 09:22 coucou, bien sur que tu vas y arriver tu trouveras tout le soutien sur ce forum n'hésite pas et bonne reprise, garde toujours ta motivation
Marina89 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2012 à 09:27 Bonjour Djune! Comme tu peux le constater, je suis passée par là aussi... Je te souhaite une bonne reprise et bon courage! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Kristy 80 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2012 à 10:19 Bonjour, Pareil pour moi, j'ai perdu l'année dernière et repris. y a pas photo, c'est aussi dans la tête que ça se passe. Quand le moral est là, c'est plus facile. Alors motivons-nous !!!! Et ne venons-pas sur le forum uniquement quand tout va bien, il ne faut pas hésiter à parler de son malêtre et de ses baisses de moral. on est toutes dans le même cas, et on a toutes des moments de relâchement ! Go on se motive !!!!
Djune 4 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2012 à 11:53 Aah merci tout le monde!! Ça fait vraiment plaisir de se sentir soutenu!! C'est vrai que la première fois que j'ai fais Dukan, je ne participais pas vraiment aux forums, à présent, je tâcherais d'y venir plus souvent!!
CECILES 7 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2012 à 15:03 Bonjour, suis comme toi ! Je dois rprendre jeudi prochain, ja fais la meme taille que toi, alors je viendra poster sur ton forum ! A jeudi alors !

aniaa 2476 messages Proteinaute expert	Posté le 15/06/2012 à 15:05 tu verras à partir du moment ou tu vas commencer à venir régulièrement tu ne pourras plus t'en passer et tu seras là tous les jours lol
Utilisateur102831	Posté le 15/06/2012 à 18:19 re-bienvenue alors il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas si tu suis bien les 4 phases !!! en effet, le forum est un énorme soutien qu'on le parcourt et/ou qu'on y réponde !!! alors hésite pas à venir ici et aussi à consulter les recettes du site! !!! bonne reprise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chouquette06	Ce message a été supprimé par son auteur.
aigrette 376 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/06/2012 à 09:02 alors re bienvenue à toi aussi chouquette ! courage à toutes!
chouquette06	Ce message a été supprimé par son auteur.
chouquette06	Ce message a été supprimé par son auteur.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

C'est reparti!!

Messages sans réponse