Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Utilisateur108994  |
Posté le 19/08/2012 à 09:10 Bonjour, je me présente, j'ai 33 ans et j'ai enfin de m'y mettre sérieusement, j'ai déjà plusieurs régime à mon actif mais à chaque fois des échecs, je suis super gourmande et j'adore grignoter, du coup j'ai pensé que Dukan serait sympa car on peu manger sans réduire les quantités, qu'il y a des petits plaisirs sucrés autorisés et voilà. Je n'ai que quelques petits kilos à perdre mais j'y tiens, juste le fait de se sentir bien dans sa peau, ce n'est pas une question de santé car mon IMC est correct.
voilà j'espère que j'aurai dès ami(e)s de parcours durant mon régime et que je pourrais peut-être moi aussi vous aider moralement, échanger des moments de rire et de déception...
Un très bon dimanche ensoleillé à vous tous, bizzzzzzzzzzzzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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CrazyLittlething  155 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 19/08/2012 à 10:20 Bienvenue Christelune ! Et bon courage ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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rapt  5728 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 19/08/2012 à 10:43 bienvenue christelune,je commence aussi demain .bon dimanche 
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Utilisateur41161 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Utilisateur108994 |
Posté le 19/08/2012 à 14:38 merci à vous 3 pour votre acceuil, je suis contente de voir et de lire sur le forum que même pour les plus gourmandes c'est top! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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rapt 5728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/08/2012 à 14:07 c'est un régime spécial gourmands ! es tu allée voir les recettes ? il faut investir au départ au niveau des ingrédients et aimer cuisiner ;;;et là tu t'éclates !
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