Mon Régime Dukan
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virgidjo 352 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2013 à 00:53 Bonsoir j habite en province de liège et je ne trouve pas de carré frais 0% :( quelqu'un sait ou on en vend? Également yaourt 0% sans morceaux aromatisé? |
ameliecelie 193 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2013 à 08:09 Carré frais 0% tu n'en trouveras pas...
Par contre, yaourts aromatisés, il y en a vanille chez intermarché et aromatisés fruits chez leader price. |
hibiscus974 117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2013 à 16:16 si tu trouves du fromage blanc 0% essaye cette recette : http://www.proteinaute.com/recette_carre_frais_0_a_faire_soi_meme-7293.html c'est au top! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
jiji2303 126 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2013 à 16:25 ah ben voilà merci hibiscus!!!!! en plus c economique hh |
virgidjo 352 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2013 à 18:38 Super merci ! |
jiji2303 126 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/06/2013 à 10:43 alors là je confirme c une reussite mm meilleur que le carre frais!!!!!j'adopte la re7 et pas contraignante à realiser donc super en plus on peut finalement l'assaisonner comme on veut ex concombres, radis, ciboulette.....je vais les partager en petits tupperware avec ces gouts differents c super |
hibiscus974 117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2013 à 00:38 De rien ! Oui facile à faire et déclinable à volonté, on peut même faire des gâteaux sucrés hypermoelleux avec ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
jiji2303 126 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/06/2013 à 01:10 oui?? avec quelle re7 hibiscus??? |
hibiscus974 117 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2013 à 12:53 coucou, ben moi j ai déjà fait ça: http://www.proteinaute.com/recette_muffins_a_la_cannelle-7764.html c 'était pas mal. Après ça dépend des goûts... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur122634 |
Posté le 22/06/2013 à 11:12 J'en est trouvé a Carrefour mais du coter de Bruxelles des carrée frais, par contre je ne sait pas si vers liège sa se trouve. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
virgidjo 352 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/06/2013 à 11:18 Oui maispas des 0% |
khorlog 142 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2013 à 08:16 Bonjour,
Ca dévie un peu du sujet, mais trouver du fromage à moins de 7% M.G. dans notre beau pays, ce n'est pas évident...
Quelqu'un a de bonnes pistes (je ne parle pas des fromage blancs, faisselle, ou petits suisse assez faciles à trouver, mais d'emmental et autres...)
Bonne journée à tous |
virgidjo 352 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/06/2013 à 18:33 Je cherche pareil |
chrysa7100 10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/06/2013 à 19:00 Chez leader price il y a pas mal de choix pour les produits laitiers à 0% j'ai trouvé des yaourths vanillés à 0% et du fromage blance grand format. Sympathique la recette pour les carrés frais à 0% |
virgidjo 352 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/06/2013 à 17:22 Fait gaffevau yaourts regarde le nombre de glucides parfois c l abus! Pour garder la cetose pas plus de 6gr de glucides toutes les 4 heures! Conseil de ma nutritionniste |
jaja51 697 messages
Proteinaute actif |
Posté le 30/06/2013 à 21:35 Bonjour je me demande si en croisiere on peut manger des nouilles chinoises Qui peut m aider merci |
virgidjo 352 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/07/2013 à 23:07 Des nouilles de konjacc rien d autres! |
khorlog 142 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/07/2013 à 07:21 Bonjour, voici deux fromages sympas:
Le fromage de Bruxelles : un peu salé (7,5g par 100g), mais parfait pour le reste (73 kcal, 16% protéines, 0% lipides, 0,3% glucides pour celui que j'ai trouvé à l'intermarché.
Entremont "Light", c'est un type "emmental" : 100g : 254kcal, 32g prot, 0g glucides (yes!),14g lipides dont 8 saturés. Donc le gras c'est un peu beaucoup par rapport aux 7% max tolérés, mais pas de glucides. Donc si je craque et qu'il n'y a plus de BXL, c'est sur celui-là. Vu au Makro et intermarché. |
virgidjo 352 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/07/2013 à 08:07 Merci bcp j irai voir, aujourd'hui hui |
virgidjo 352 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/07/2013 à 08:07 Tu es liégeoise? |
khorlog 142 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/07/2013 à 10:29 J'habite près de Wavre... et si j'étais à Liège, je serais Liégeois sans 'e' |
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