Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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Sasa71  49 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2011 à 11:35 Bonjour à toutes et à tous,
J'ai commencé Dukan il y 19 jours, j'ai perdu 4 kg. Pour l'instant tout se passe bien. Depuis le début, j'aimais bien venir sur ce site pour lire le forum et consulter les recettes. Et aujourd'hui, j'ai bien envie d'échanger avec vous.
Bonne journee. 
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evaregime  492 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2011 à 12:22 Bienvenue parmi nous ! Bon courage pour la suite! 
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Sasa71 49 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2011 à 12:32 Merci beaucoup! Félicitations pour ta perte de poids Ca motive et donne du courage!
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wilhug  45 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2011 à 12:36 Tu es au bon endroit pour échanger! 
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claudyne  1304 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 03/06/2011 à 13:07 Bon dukan à toi 
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Cardinale  594 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 03/06/2011 à 13:19 Bienvenue!!! Et bon courage 4 kg en 19 jours c'est juste géniale! Accroche toi 
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Sasa71 49 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/06/2011 à 10:17 Merci pour vos encouragements. J ai effectivement bien démarré mais ça fait plusieurs jours que je stagne... Pas très bon pour le moral... Mais je m accroche et persévère! Bonne journée a toutes!
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