Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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mel62  11 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/02/2012 à 22:56 Bonjour tout le monde,
Je m'apelle Mélanie, j'ai 23ans (bientôt 24, en faite demain lol), je REcommence le régime Dukan aprés 9 mois de répit, j'ai bien essayé d'autres régimes WeightWWatchers, chrononutrition mais rien n'y fait le régime DudU reste mon préféré et celui que je tiens.
Petit récap : En avril 2011, j'ai commencé le régime dukan avec pleins de motivations, j'ai perdu 10kg, me sentant bien j'ai arrêté celui ci pour les vacances, et j'ai essayé de reprendre une alimentation normale : pas catastrophique j'ai repris 1kg ....
Aujourd'hui j'ai de nouveau envie de me sentir bien car celà peut être bête mais je me sens bien quand je sais que je mange sainement (je men veut enrmement quand jgrignote). Je veux perdre au moins 15kg pour être bien dans ma peau. J'espére réussir à tenir de nouveau ce régime.
Bon courage a toutes et tous bisou et à demain 
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audily62950  245 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/02/2012 à 23:16 Bonsoir melanie
Bon courage à toi, je te souhaite de belles pertes
Bisous 
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mel62 11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2012 à 00:26 Merci
Motivez, j'ai jusque la mi mai pour perdre au moins 10kg petite surprise sexy pour mon cheri pour son anniversaire.
Mais aussi pour les vacances, je voudrai trop m'acheter nouveau maillot de bain et tenue d'été en taille 40
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Utilisateur14994  |
Posté le 17/02/2012 à 08:01 Bonjour,
Si tu as déjà réussi à perdre du poids avec dudu............;alors tes 10kgs vont s'envoler rapidement!!!
Bon courage
Bise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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nenette68  387 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/02/2012 à 09:24 bonjour,
juste un petit truc, reprend en croisière, l'attaque c'est une seule fois dans sa vie, et comme tu as déjà fais dudu......... je te souhaite plein de bonne chose et que tu perde vite ces kilos en trop. bon courage ! 
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Utilisateur66377  |
Posté le 17/02/2012 à 10:04 salut et bon anniversaire t'inquietes je suis sur que tu y arriveras et que l'anniv de ton zhom sera inoubliable bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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