Lilie25000
18 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 14/04/2015 à 20:58
Bonjour
Je ne suis pas une habituer des forums ni des régimes .... Pourtant je devrais j'ai 27 ans je n'ai pas d enfants et durant les 5 dernières années j'ai pris 37 kilos .... Et le pire c'est que je ne m'en suis pas rendu compte ( si si je vous jure je pensais que les vêtements taillais de plus en plus petit ) et surtout j'ai toujours l'impressions être mince et d peser 60 kilos même dans le miroir j'ai l impression d être " normal " pourtant aujourd'hui je commence à prendre conscience de mon poids et j'ai donc décider de suivre le régime dukan !!
J'ai commencer le 6 avril ( 9 eme jours aujourd'hui ) et j'ai déjà perdu 3 kilo 300 ! Donc je suis contente .....j alterne pp./pl depuis 3 jours et cela me convient pour le moment mais je sais que le chemin sera long et difficile donc c'est pour cette raison que je recherche des personnes qui comme moi auront besoin de soutien journalier
Voilà je pense avoir tout dit et peu être même d avoir un peu raconter ma vie ....
|
|
sjokz
2876 messages Proteinaute expert
|
Posté le 14/04/2015 à 21:38
Bienvenue Lili,
Tu es grande c'est peut être pour ça que tu ne t'es pas vu grossir, moi c'est mon cas, enfin j'ai pris une grosse claque quand j'ai vu indiqué 125,3kilos sur la balance alors que je savais que j'avais grossis mais je pensais plus être autour des 95-100 quenéni
Félicitation pour ta perte de poids, et je serais ravie de te suivre si tu le souhaites
|
Lilie25000
18 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 14/04/2015 à 21:52
Bof 1 m65 ....
Oui on peut se soutenir et se suivre avec grand plaisir
Tu a commencer quand ?
|
Lilie25000
18 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 14/04/2015 à 21:54
Sais tu pourquoi je ne suis pas passer en phase croisière sur le site ( mon œufs est toujours en mode attaque lol )
|
sjokz
2876 messages Proteinaute expert
|
Posté le 14/04/2015 à 22:32
Le 14 janvier, donc ça fait 3 mois exactement!!
Si tu as changer tes oeufs aujourd'hui ça prends toujours un peu de temps normalement demain au plus tard ça sera bon!!!!
Bon bah sans doute que tu te sens bien comme tu es alors et c'est tant mieux d'ailleur
|
Lilie25000
18 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 14/04/2015 à 22:49
Non en faire je ne sais pas comment on fait pour changer son œuf lol
|
Lilie25000
18 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 14/04/2015 à 22:50
J espère que dans 3 mois je serez au même stade que toi car tu as perdu beaucoup de poids félicitation
|
sjokz
2876 messages Proteinaute expert
|
Posté le 14/04/2015 à 23:01
Tu vas dans "Mon espace Perso" en haut à droite, après tu cliques sur "Espace Proteinaute", ensuite tu as marqué m"mon tableau de bord" (Changer de phase) donc voilà!!!
|
|
sjokz
2876 messages Proteinaute expert
|
Posté le 14/04/2015 à 23:02
Oui j'ai beaucoup perdu mais il y a tellement de boulot encore hein ça va être les plus dure à perdre, mais bon ce régime me convient parfaitement!!!Et puis je me suis mise la cuisine ça aide pas mal
|
Lilie25000
18 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 14/04/2015 à 23:41
Merci .... Ça devrait être bon cette fois oui c'est vrai je commence à cuisiner et c'est plus simple et sa donne plus envie....
|
zaz49
1364 messages Proteinaute dynamique
|
Posté le 15/04/2015 à 18:25
bienvenue lili et c'est vrai que parfois on ne se rends pas compte de son corps tu as du avoir d'autres préoccupations l'important est que maintenant tu trouves un équilibre donc bienvenue chez dudu
|
Lilie25000
18 messages Proteinaute débutant
|
Posté le 15/04/2015 à 19:08
Merci !! Oui je suis motivée et j'espère réussir toutes les étapes ....sans démotivation !
|
zaz49
1364 messages Proteinaute dynamique
|
Posté le 15/04/2015 à 22:03
c"est le plus dur !! ne pas oublié la derniere étape car comme moi je me suis faie avoir on a perdu on se sent bien et du coup on zappe la derniere étape et sans s'en appercevoir on reprends sournoisement les kg perdus donc cette fois ci je vais pas zapper ttes les étapes je vai faire très attention !
|