Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » SOS besoin de soutien
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mariepot  56 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2013 à 10:14 Bonjour,
Je vous appelle au secours à mon tour, je vous lis souvent et trouve régulièrement motivation, et réponses à mes questions dans vos posts. Mais aujourd'hui j'ai besoin de vous...Je m'appelle Marie, j'ai 46 ans, 2 enfants et un travail ou je m'éclate! J'ai commencé début d'année à 82kgs avec l'objectif premier de perdre 10kgs, la phase d'attaque c'est bien passée j'ai perdu 3kgs!!!Puis j'ai eu un problème de balance je l'ai changé et là...patatra 82kgs réaparait! !! Depuis, impossible de me recadrer 1 jour 2 jour sérieux, puis je repart dans mes travers grignotage et autres!! J'ai une vie sociale remplie ou les invitations se succedent les week-end et un travail dans l'évenementiel ou coktail et restaurant sont mon lot quotidien. Donc beaucoup de tentation, jai relu le livre du dc Dukan pour essayer de retrouver une ligne de conduite mais je ne tiens pas sur la durée... Pouvez-vous m'aider à retrouver cette motivation qui me fais défaut ???? Amicalement, Marie 
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ksandra  52 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2013 à 10:26 Bonjour , j ai eu le meme problème que vous avec ma balance il y a plusieurs moi je voulais commencer dukan et j ai baisser les bras car ma balance m afficher 2 kg de plus sur la nouvelle balance bien-sûr. Mais vous avez quand meme perdu ces trois kg sa veut dire que vous étiez à 85 kg . Moi je me suis acheter une balance à aiguille certe je n ai pas les gramme mais au moin il n y a pas d erreur . 
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kiwi67  38 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/02/2013 à 10:56 moi la balance je l'ai vite balancée....je prèfère prendre les mesures. 
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