Conso ou pas conso ?

Posté le 12/06/2011 à 14:31

le poid indiqué par dukan est le poids que tu peut atteindre "facilement" et surtout conserver. ca ne sert a rien de descendre en dessous si tu as beaucoup de mal a stabiliser. a ta place je passerai en conso et qui sait peu etre que tu perdra encore un peu .

Posté le 12/06/2011 à 14:55

Je suis passée en conso lundi, même si je n'ai pas encore atteint mon objectif. Je suis toujours au resto et j'en ai plus que marre de manger de la viande ou du poulet au gril avec des légumes ou de la salade. Je vais reprendre la croisière cet automne, quand je pourrai cuisiner. 

Quand même, je suis vigileante, même si je ne me pèse pas assez régulièrement, je flotte dans mes vêtements. 

De retour cet automne, avec, j'espère, quelques kilos en moins!!!

Anna, fais comme tu le sens, beaucoup continuent de perdre en conso, c'est mon cas. Bonne chance!!!

Posté le 12/06/2011 à 17:09

Merci de vos réponses, je vais encore essayer une semaine  Après conso si pas de changements !

Et Mais : Je n'ai pas très bien compris ton intervention ?

Posté le 12/06/2011 à 17:37

c'est beaucoup plus difficile de réussir ce régime quand on part d'une IMC normale, comme toi,

se donner un objectif trop sévère, c'est encore plus difficile

passe en conso, consolide ce que tu as acquis, c'est bien bravo

bravo cla perte accomplie, tu as du courage et de la persévérance, tu as passé beaucoup de temps sur ce régime

pense qu'il te faut encore de la motivation pour la conso et ensuite pour la stab à vie

Posté le 12/06/2011 à 18:23

Merci les filles de vos conseils !

( Je reste une éternelle complexée ) 

Je passerai à la conso pour mon anniversaire tiens ! Et si les kilos partent tant mieux, sinon tant pis