Mon Régime Dukan
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mamiedejules  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/09/2011 à 02:18 je suis nouvelle sur le site.Reprise de dukan pour la 2eme fois,La 1ere fois cela avait bien marche , j"ai repris du poids et donc je recommence , mais c'est plus dur, est-ce normal? 
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Utilisateur10820  |
Posté le 29/09/2011 à 08:50 Le corps a tendance à se souvenir des privations et à monter des défenses pour ne plus avoir à puiser dans ses réserves. Tu vas y arriver, mais peut-être un peu plus doucement. L'important cette fois est d'aller jusqu'au bout autrement ton corps risque de refuser de plus en plus le yoyo...facile à dire je sais lol ! Allez, courage, qui va doucement va loin ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Laurak  1329 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 29/09/2011 à 10:46 Ah oui, ça c'est normal ! Comme le dit litoine, ton corps fait de la résistance. Cette fois, l'effet de surprise a beaucoup moins d'impact, tu lui a déjà fait le coup une fois... Cela dit, le régime fonctionnera tout de même. Le tout est d'aller jusqu'au bout. 
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rubyella  156 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/02/2012 à 21:31 bonsoir mamiede jules,
je suis dans ton cas ,en 2006 j'avais perdu 27kg en 11 mois ,mais je n'avais pas bien compris la conso!
çà a été un peu laborieux mais en meme plus à l'aise avec la méthode ,j'ai reperdu 19 kg, suis en conso et cette fois ci çà marche très bien! alors aie confiance!courage. 
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