Accueil Forum » Provence-Alpes-Côte-d'Azur

coucou a toutes et tous!!!! Moi petite nouvelle....

pitchdepotche 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2012 à 09:36 et voila c reparti!!!!! après un régime suivit il y a 2 ans et une perte de 20 kilos en 3 mois et une reprise de 20 kilos en 6 mois (loool!) je me lance cette fois dans le régime dukan!!!! a partir de lundi je ferais partie des vôtres!!! quelqu'une pour se suivre et s'entraider???? biz Julie

naddam 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/06/2012 à 09:38 Coucou pitch Sabijo -20 en 3 mois c'est super sa mais la suite un peu moin.. Sait tu se qui ta poussé à reprendre se poid !! :s il faut que tu sois sur de ne pas refaire la même chose !! Bise
pitchdepotche 2 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2012 à 09:45 coucou a toi!!! en faite, mon regime etait devenu un "concours " entre mon mari et moi (li avait perdu 37 kilos en 3 mois et en a repris 25) jusqu'au jour ou on a rajouté 1 coca, puis 2 puis les pizzas.... etc.... on se pesait tout les jours, puis plus qu'une fois par semaine, puis 1 fois par mois, puis plus du tout!!! looool mais cette fois je suis bien decidée a le finaliser enfin mon regime!!!! bravo a toi pour ta perte de poids!!! bientot tu en vois la (presque) fin!!!!!
Marina89 41 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2012 à 09:56 Bonjour Julie, Je te souhaite un bon régime et bon courage! Cette méthode est top, mais il faut vraiment suivre les 4 phases et tout se passera parfaitement bien. Surtout lorsque le poids visé est atteint, il ne faut pas relâcher les efforts sinon la reprise de poids est assurée et rapide (cf: ma courbe, elle parle d'elle-même...). Bonne journée, et à bientôt ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
naddam 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/06/2012 à 10:11 Et oui pitch bientôt la fin mais très très très très longue.je crois... Je perd ve raiment petit à petit... :( mais bon patience avant cet été tout sera ok je pense.. En tout cas bon courage à toi.. Patience et volonté est le mot d'ordre
vio13 1256 messages Proteinaute dynamique	Posté le 01/06/2012 à 13:03 on n'en finit jamais avec dukan, ce régime est à vie pour la phase4... lis le livre Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

coucou a toutes et tous!!!! Moi petite nouvelle....

Messages sans réponse