Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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MelleMomo  62 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2011 à 19:17 Bonjour a tous ! J'me présente, je m'appelle morgane, et j'ai commencé aujourd'hui le régime Dukan ! Je suis plus que motivée. J'ai 12kg a perdre, et d'après les pronostics je les aurais perdu pour le 13 Mai (Soit, mon anniversaire! Beau cadeau Je me suis inscrite pour pouvoir partager, et je vais de ce pas regarder les recettes proposé sur le site! 
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reve2011  12967 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 18/02/2011 à 19:30 coucou morgane,
bienvenue parmi nous!! bon courage pour l'aventure dukan!! il y a un topic special lyonnais dans les proteinaute par region si tu veux te joindre a nous!! byz 
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boubou37  11 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/02/2011 à 20:13 bienvenu et bon courage 
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Macaroncaramel  39 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2011 à 02:32 Bienvenue à toi et bon courage ! Lyon, ville de mon coeur... 
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MelleMomo 62 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/02/2011 à 07:47 Merci pour l'accueil! Je pense que ça commence plutôt bien, car sur la balance ce matin, j'en été a 1.2kg de perdu, pour une première journée, ça motive!! En faisant ce régime, je pensais que j'allais quand même devoir me privé un peu (surtout pendant la phase d'attaque) mais grâce aux recettes du site, je me rends compte qu'il y a pleins de moyen de se faire plaisir, tout en restant dans le cadre du régime. Je vais de ce pas faire un tour dans le topic spécial lyonnais.
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