Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
seminole  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/01/2013 à 14:11 
bonjour à toutes et tous 61 ans j'habite près de châteauroux :j'ai déjà fais le régime D avec succès perdu 10 kg en 2 mois.mais voilà je refais systématiquement les mêmes erreurs pas de stab et bien sur la balance est ravie mais pas moi . cette fois j'espère tenir et faire sérieusement du début à la fin.j'ai recommencé lundi et au bout de 4 jrs - 3kg pourvu que ça dure.besoins de toutes vos aides précieuses . bonne journée à tous 
|
|
Utilisateur113770  |
Posté le 10/01/2013 à 15:02 Bonjour, Beau début !!!!! Je crois beaucoup parmi nous avons fait la même erreur le pourquoi de notre retour. Bon courage pour ce deuxième D et cette fois ci jusqu'au bout !! Bise Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
zebda36  7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/01/2013 à 13:10 coucou seminole je travaille a chateauroux !!! dis moi ou peut on trouver un max de produit dudu ? 
|
|
seminole 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/01/2013 à 18:25 coucou zebda, ce matin j'ai trouvé chez carrefour market du son d'avoine,de blé des prépa pour galettes c'est pas si mal. autrement pour les aromes il faut les commander sur le net..je suis allée voir au magasin bio à châteauroux ils n'ont rien du tout.je voulais du protifar il ne savent pas ce que c'est!!!!! bon mais toi tu n'as presque rien à perdre c'est super ça va alle vite 38 pour la fin de l'hiver. courage et bonne fin d'aprèm
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.