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Coucou,je cherche soutien les filles!!!!!

bea33420 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 21:05 Bonsoir,je m'appelle Béa33420 cherche des copines et soutien pour mon régime,j'ai une amie qui m'a aidée aujourd'hui merci beaucoup Laeti en espérant que j'y arrives,lol!!!!!! à bientôt.....

enelle 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 21:11 Bonsoir, il n'y a pas de raison que tu n'y arrives pas, si tu suis les consignes tu n'auras pas faim même en phase d'attaque, en plus sur ce site il y a plein de recettes qui sont proposées, ça aide de cuisiner !! et n'aies pas peur si des fois tu stagnes c'est normal ! bon courage
Utilisateur72792	Posté le 18/04/2012 à 21:27 Bienvenue Bea ! Le secret de ce régime pour y arriver et tenir c'est : -cuisiner -avoir un max d'aliment à volonté dans son frigo -Eviter absolument les écarts -venir papoter sur ce site, c'est un soutien moral hors pair !!!!! As tu calculé ton juste poids ? Tu vas voir que tu vas y arriver courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bea33420 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 21:37 Merci beaucoup,les filles ont se tiens au courant pour la suite,bonne soirée......cela veut dire quoi le juste poids?????
ltiti33 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 22:07 salut ma béa , contente que tu sois là...ton juste poids c celui que tu as calculé avec dukan ... tu vas y arriver et comme dit les filles vient papoter sur le site !!un grand soutien t'y attend et comme je te l'ai dit cette apres midi je suis là si tu as un soucis ....entre cops c normal alors à toi de remplir ton frigo et hop le tour est joué... biz et tiens nous o jus..... laeti
bea33420 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2012 à 22:17 Merci beaucoup Laeti,bisous,bisous.....
Utilisateur72792	Posté le 18/04/2012 à 22:23 Pour le juste poids clique sur ce lien et cherche sur le côté droit un carré violet avec écrit JP dedans http://www.proteinaute.com/ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
bea33420 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 13:33 Je suis contente mais,je me sens un peu fatiguée!!!!!

ltiti33 36 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/04/2012 à 23:46 salut ma belle! c normal que tu soit fatiguée mais d'ici qlqs jours ça ira mieux . pense à bien manger , ne saute pas de repas et mange à ta faim. pas de sucre attention. sinon c génial 1.8kg , continue comme ça. biz
bea33420 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2012 à 00:21 Merki Laeti,bisous.......

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