Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
poupette51170 14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/08/2011 à 14:51 bonjour, je m'appelle Delphine je suis de la marne, j'ai commencé mon voyage vers mon poids idéal de 70 kg le vendredi 6 aout merci de bien voilà m'accueillir ici dans votre forum |
balla0111 85 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/08/2011 à 14:59 Coucou, bienvenue parmi nous, moi aussi je suis nouvelle et félicitation pour ton beau démarrage. Bonne continuation |
petitscarabee 154 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/08/2011 à 15:03 coucou delphine,
bienvenue sur le forum, je suis patricia de thionville, j'ai commencé ce régime suite à mon accouchement, je le connais car je l'avais déjà fait autrefois avec un grand succès. si tu veux, on a déjà formé un ptit groupe de filles sympas et motivées, tu peux nous rejoindre sur ce post :http://www.proteinaute.com/forum/depart-en-phase-dattaque-lundi-1er-aoutqui-m(...) , on a toutes commencé le 1 er aout.
a bientôt !! |
LiliLily 38 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/08/2011 à 15:06 Bienvenu!!! |
sagdyl 1312 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 08/08/2011 à 15:20 un petit coucou Delphine et bon courage pour la suite bisous |
oreva 2147 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/08/2011 à 15:23 Avec plaisir nous t'accueillons dans le forum Proteinaute, nous serons toutes là pour te conseiller, d'aider et de soutenir dans ton parcours dukan. Bonne continuation. |
poupette51170 14 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/08/2011 à 15:55 merci à vous d'avoir répondu si vite c'est cool de savoir que l'on est pas seul face à la balance et à nos kilos en trop pour ma part comme pour toi petitscarabee j'ai du poids à perdre après bébé, et maintenant qu'il va avior un ans je me rend contre que je n'ai rien ou presque rien perdu en 1 ans je vois que toute vous avez déjà pas mal perdu et j'en suis contante pour vous et cela me montre que l'on peut y arriver, et si j'ai un doute,un coup de bleus etc, je viendrai vous demander de l'aide comme vous me l'avez proposer gentillement @ bientôt delphine |
moi29 6237 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/08/2011 à 16:03 bienvenue!!!
avec de la motivation tu y arriveras, et bon début de perte^^
bonne continuation |
Utilisateur48010 |
Posté le 08/08/2011 à 19:20 Bienvenue à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Mels44 22 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/08/2011 à 20:59 bienvenue, moi aussi je débute mon voyage alors faisons le ensemble si tu est d'accord. je suis mels de loire atlantique et je souhaite atteindre 55/57 kg c'est a dire en perdre environ 10. j'ai commencé ce midi, et ce soir c steak haché avec des oeufs. |
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