Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
|
Beebee  29 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/01/2012 à 00:25 
Voilà, pour ma part j'ai commancé le Dukan regime le 4 janvier...avec tout le courage et forte motivation, je veux y arriver et je suis heureuse qu'il y aussi des suisses ici...bonjour les suisses....je suis en phase de croisière et pour faire la rime, je dirai que, pour le moment, c'est super !!!! A bientôt...je vais aller fouiner un peu sur le site...A+++++ 
|
|
sayurisun  980 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 22/01/2012 à 09:23 coucou et bienvenue a toi tu n as pas mit ta reglette a jour ou tu n as pas perdu ??? en tous cas reste motivée c est la clée du succes 
|
|
Beebee 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 22/01/2012 à 23:25 Merci, oui j'ai déjà perdu, mais je n'avais pas encore entré de valeur....alors en route pour une croisière qui s'amuse....et qui est très très motivée....c'est comme il y a 3 ans .....j'ai arrêté de fumé......quand on veut , on peut, même si c'est difficile....merci pour votre motivation...à bientôt
|
|
sayurisun 980 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/01/2012 à 12:47 coucou je voit que tu as mit ta reglette a jour et félicittion tu as bien commencé courage a toi
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.