Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur18268 |
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catflo  719 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 28/08/2011 à 14:45 bonjour et bienvenue parmi nous. 
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Utilisateur18268 |
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catflo 719 messages
Proteinaute actif |
Posté le 28/08/2011 à 14:58 le secret la motivation quand on commence à avoir des vetements trop grands !!!! finalement ça passe vite je suis passée d'un 48 en bas à un 40 .... c'est ma carte bleue qui n'est pas trop contente elle .allez courage si tu suis bien les consignes il n'y a pas de raison pour que tu n'y arrives pas toi aussi . en général je ne suis pas plus tenace que n'importe qui mais quand on veut on peut. les anciennes photos sont aussi une bonne motivation pour dire plus jamais ça.
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Utilisateur18268 |
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afiletta  113 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 28/08/2011 à 19:53 Coucou les dudu bretonne avez vous vu q'il y a un pique nique à Brest samedi 10septembre? 
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Utilisateur61531  |
Posté le 28/08/2011 à 23:18 Bienvenue gwen29 Moi aussi j' ai fait comme toi.Régime dukan il y a quelques années (perte de 11.9 puis j' ai baissée les bras et j' ai repris 19 KG) Cette fois ci je ne baisserais pas les bras et quand je vois la réglette de certaines proteinautes je me dit que cela vaut le coup. Allez bon courage et restons motivées. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur73104  |
Posté le 29/08/2011 à 09:55 Moi aussi je commence aujourd'hui !! J'ai 16 kg à perdre !! J'ai envie d'y arriver mais bon autour de moi les gens sont pas pour le régime dukan ils disent que je vais reprendre le double de ce que j'ai perdu et ça me fais un peu flippé !! Qu'en pensez vous ??? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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afiletta 113 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/08/2011 à 21:53 Alors il y a des dudu qui vont venir au pique nique de brest???
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Utilisateur18268 |
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