Début de la phase d'attaque!

Posté le 27/03/2013 à 12:11

Bonjour à toutes et à tous!

Je me présente, je m'appelle Florence, j'habite près de Cambrai dans le Nord de la France et j'ai 20 ans!

J'avais déjà fait Dukan une première fois ou j'avais perdu 6 kilos (et j'ai bien sur tout repris puisque je ne faisais pas du tout attention a ce que je mangeais...resto chinois italien macdo pizza et j'en passe!!!)

Je faisais donc 90,3 kg en janvier (pour 1m67 ) j'ai commencé un "régime" inventé par moi même lol, en gros équilibré le matin et le midi et très léger le soir avec du sport minimum 3 fois/semaine. Mais j'ai vite craqué, et m'étant fait opérer a la cuisse, je ne pouvais pas faire de sport! Donc plus de motivations...

Et voilà que je me suis motivée a nouveau pour Dukan, car il faut dire qu'il est très efficace! Donc mon objectif poids est de 62 kilos! Aujourd'hui je suis à 86,4 kilos, objectif -24 kilos !!! Il faut que j'y arrive... Ça doit bien faire 3 ans que je ne me supporte plus du tout, je ne me sens pas bien du tout dans mon corps, mais je suis tellement gourmande que ça prend le dessus c'est incroyable...

Et de plus, ça va bientôt faire 5 ans que je suis avec mon chéri (le 25 avril ^^) et il m'a connu je faisais 65 kg...il aimerait bien que je redevienne comme quand il m'a connu, j'aimerais lui faire plaisir aussi!

Je commence aujourd'hui pour 6 jours de phase d'attaque... Si quelqu'un commence aujourd'hui ça serait super, on pourrait se motiver mutuellement ^^

Voilà voilà, merci de m'avoir lu, désolée pour le roman je suis une pipelette  Bonne journée!

Posté le 27/03/2013 à 17:12

coucou, ta description ecrite me ressemble totalement lol moi je compte commencer demain dc si tu le souhaites on pourra en discuter et ce motivée 

Posté le 27/03/2013 à 20:33

Coucou Florence,

Je m'appelle Florine et j'habite près de Valenciennes (Le Nord en Force lol).

J'ai recommencé dudu hier, car moi aussi après un dudu très réussi il y a 2 ans (de 75 kg à 53 kg en 5 mois), j'ai fait du n'importe quoi et me voici avec 5 kg de plus  Mon objectif est d'atteindre 48 kg pour fin juin (donc -10 kg en 3 mois, faisable d'après moi qui ai une confiance presque aveugle dans ce régime, si je résiste à la tentation du chocolat...). Donc faire la route ensemble ça serait super motivant!!! (en plus on à presque le même âge j'en ai 21 ^^). Surtout que les premiers jours d'attaque sont assez éprouvant pour les nerfs... 

Posté le 28/03/2013 à 10:05

Coucou à vous toutes!

Je suis aussi nouvelle, je m'appelle Maili et je reprends un dudu pour dégommer 3 derniers kilos, mais je ne suis pas à la lettre les recommandations, car je suis en croisière ++ voir début conso, j'ai déjà réintroduit 2 tranches de pain le matin et une pomme tous les jours, mais pas de féculents et juste une journée PP (j'en peux plus de ces protéines).

J'ai toujours un goût dans la bouche, je pense que c'est dû aux faux sucres et j'ai toujours soif, avec ce régime (ça tombe bien, il faut boire!).

A ce rythme, je perdrai mes derniers kilos moins vite que vous, mais c'est un choix que je fais, sinon ça va me dégoûter!

A plus tard, et bon courage à vous!

Posté le 29/03/2013 à 12:42

salut

je recommence moi aussi , j ai repris hier , apres 2 enfant je me reconnais plus du tout , je me degoute vraiment .

On se serrent les coudes ! MOI AUSSI je veuw arrievr a 62 kilos , j habite en Italie et les tentations ne manque pas