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mika1972  6 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 07/11/2013 à 15:41 bonjour j ai 40 ans aimerai perdre au moins 20 kg j ai besoin de vous pour me motiver car tres difficile 
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Utilisateur125896  |
Posté le 07/11/2013 à 21:09 bonjour je viens de commencer le régime samedi dernier je suis dans le meme cas que vous j'ai 38 kilos a perdre il faut vous dire que c"est une étape une nouvelle façon de s'alimenter et non un régime et tout ce passera bien c'est une méthode trés efficace qui demande bcp de sacrifice il est vrai mais il y a tellemnt de recettes que finalement cela parait facil je vous souhaite plein de bonne chose plein d courage et d'énergie quand on commence a perdre c génial j'ai perdu 2kg en deux jours alors go plus de peur on y va on fonce et la récompense sera vite là courage!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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