Mon Régime Dukan
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cathh  7 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2012 à 11:19 Bonjour a tous! Demain début du régime Dukan en espérant atteindre mon objectif. J'espère avoir autant de motivation que vous toutes... Bonne continuation a toutes et surtout bon courage à moi Est ce qu'il y a des personnes qui commencent demain? 
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Pipoute40  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/06/2012 à 12:09 Salut, bon courage a toi pour ton regime !!
Si ca peut t'aider j'ai commencé lundi dernier , et j'ai perdu 3,5 kgs et ca vraiment trop d'envies ou. Les 2ers jours je mangeais beaucoup mais que des aliments autorisés et c'est la que j'ai perdu le plus. donc fais toi plaisir...!! =)
Il n'ya qu'aujd ou je n'ai perdu que 100gr par rapport a hier , en ayant mangé une pizza le midi, et du colin le soir . mais certainement pas assez mangé je pense! il ne me reste que deux jours d'attaque aujourd'hui et demain avant d'integrer les legumes mardi.
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chada |
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