Mon Régime Dukan
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Début régime le 16/1/14

lulu28 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2014 à 18:12 Bonjour tout le monde J'ai commencé mon régime le 16 janvier avec un poids de départ de 71 kg. Mon objectif est 58 kg. J'ai fait 3 jours de PA et maintenant, je suis en 5PP, 5PL. Hier, j'étais à 67 kg, ce matin... 67.5... Voilà, si quelqu'un a commencé le régime en même temps que moi ou un peu avant ou après et veut faire la "route" avec moi, ce serait super...

pivoinerouge 170 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/02/2014 à 20:31 Hello Lulu J'ai (re)commencé un peu avant. On a le même objectif. Je peux passer de temps en temps pour te/nous soutenir si tu veux. Je peux te poser une question ? Pourquoi le choix de 5/5 ? Ce n'est pas trop rude ? Allez tu verras ça va vite descendre.
kayababouch 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/02/2014 à 07:53 Bonjour, J'ai commencé un peu avant moi aussi et je cherche du soutien... Après avoir perdu un peu plus de 4 kg, je stagne! Je perds 200 gr et j''en reprends autant le lendemain.... grosse grosse déprime et j'ai peur de craquer! 5/5 ce n'est pas trop dur comme rythme?

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Début régime le 16/1/14

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