Débutante besoin urgent d'amis Proteinautes pour la soutenir...

Posté le 30/11/2011 à 00:20

Bonsoir à tous,

Voila je suis nouvelle sur le forum, j'ai commencé le 28/11/11 j'ai un gros problème c'est que je me sens terriblement seule face à ce régime.

J'ai pris la grande décision de perdre mes kilos en trop je suis super motivée, j'ai besoin de personnes qui seront me motiver, m'échanger leurs recettes sympas, leurs faire part de mes doutes... des " alliés " quoi.

J'ai pris une vingtaine de kilos en l'espace d'un an ( grossesse, allaitement, puis décès de mon père, suivie du décès de ma grand-mère..) tout cela sachant que je suis maman au foyer donc avec la grosse dépression je ne me suis pas aperçu des kilos pris.

Bref aujourd'hui j'essaye d'aller mieu et j'ai besoin de vos encouragements, et de votre soutien pour remonter la pente.

Merci à tous ceux qui voudront me soutenir.

Posté le 30/11/2011 à 06:53

Bonjour, tu trouveras tout le soutien ici, et tu verras, les jours, les mois passent et les kilos s'envolent !

Un conseil : anticipe tous tes repas !

A bientôt et courage

Posté le 30/11/2011 à 07:31

bienvenue sur ce forum

tu y trouveras tout les soutien dont tu as besoin, des conseils aussi, des avis si tu les demandes, n hésites pas a y venir souvent et profites aussi de toutes les recettes qui y sont publiées elles peuvent t aider a avancer sans te lasser

allez courage, motivation et détermination, tu les vaincras ces kilos ;

donne nous de tes nouvelles

Posté le 30/11/2011 à 23:24

Salut fafoude

merci pour ton invitation à rejoindre ton cercle d'amis proteinautes LOL.

Je vais venir te faire un petit coucou sur le lien laissé.

Alors a tout de suiteeeeee

Posté le 01/12/2011 à 07:38

Tu trouveras sur ce merveilleux forum le soutient dont tu as besoin et aussi l'écoute ,les conseils ,personne ne juge on a tous le meme objectif courage y'a des jours avec et des jours sans mais aucuns doutes a avoir tu y arriveras si tu suis le régime comme il faut et comme m'ont dit plusieurs proteinautes garde le cap et fais toi plaisir en cuisinant!!!!!!

Posté le 01/12/2011 à 17:25

Eh bien perso mon mari me fait ça je le trucide mdr surtout si c'est fait exprès lol et c'est clair que vive ta motivation!!!!!!!!

Posté le 01/12/2011 à 19:00

tu as raison il peut aider a bruler des calories .......je parle bien sure qu'il faut lui repasser ses chemises et c'est intense en sport mdrrrrr