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Accueil Forum » Pays de la Loire
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serenne  1206 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 26/03/2011 à 09:30 bonjour , je suis du sud loire, j'ai commencé mardi pour l'instant ca se passe bien sauf problème toilette j'attends demain pour passer en phase croisière pour voir si cela arrange les choses, boit pourtant 2 l d'eau par jour une cuillière de son d'avoine et j'ai pris une cuillere a soupe d'huile 
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maguy72  49 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/03/2011 à 09:35 coucou, il faut prendre 1.5 c de son avoine par jour et 1 c de son de blé ( c lui qui aide a aller a la selle). Bon courage pour la suite !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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argwen56  1893 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 26/03/2011 à 09:37 une cuillere a soupe d huile !!! de parafine j espere ! si tu es constipé prend sdu son de blé en plus du son d avoine et bois du the vert. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
serenne |
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serenne 1206 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/03/2011 à 10:01 merci pour votre réponse.
Bien sur huile de parafine.
Ce midi je metterai un cuillère à soupe de son de blé dans mon yahourt.
ce soir j'essai le TOFU en pizza ?
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serenne |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
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Utilisateur14994  |
Posté le 26/03/2011 à 12:12 Tu peux également acheter du transilane en pharmacie si ça persiste. Bonne continuation Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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