Décalage entre ce qu'affiche ma balance et mon apparence

Posté le 02/07/2017 à 20:28

Bonjour à toutes et a tous,

Voilà, j'aimerais avoir vos avis, vos expériences, votre sentiment. Je suis à la fin de ma période de croisière j'ai perdu 29,5 kilos. j'étais obèse et suis maintenant "normal" selon le calcul IMC. Mais voilà, je ne me sent toujours pas bien dans mon corps. Plus aucun de mes vêtements ne me vont mais faute de budget je continue a les mettre avec ceintures ect... Hier j'ai voulu m'acheter un pantalon. Je n'y croyais pas mais je fait un 38 maintenant. Enfin c'est ce qu'indique les étiquettes parce que ce que j'ai vu dans le miroir me dit 42. Quand j'ai vu mon ventre et mes cuisses je me suis dit repose ce pantalon tu es ridicules on dirait un roti de dindonneau. pourtant il ne me serrait pas mais je me trouve encore énorme je ne comprends pas comment ma balance peut afficher 54,8kg, comment je peut mettre un pantalon taille 38 ce n'est pas ce que je voit dans le miroir et sur les photos. Est-ce un problème de morphologie ? Est-ce psychologique comme les gens de mon entourage me le dise (je n'y crois absolument pas et j'ai meme l'impression qu'ils ne veulent pas que je me sente bien ca fait longtemps qu'ils disent que je devrait arréter)

Est-ce que ca vous ai déja arrivé ? Et qu'avez vous fait pour passer ce cap ?

Posté le 02/07/2017 à 22:30

Merci beaucoup pour ta réponse. Ouibj'ai eu des phases de stagnation rnet j'ai fait plusieurs pose même donc ma perte n'a pas été aussi rapide que vous toute mais poir le moral j'en avait besoin. Je presice que je ne fait qu'1m57 donc 54.8 ça peut parraitre peut mais pas poir ma taille. C'est la deuxième fois que je fais ce régime et la première fois je me trouvais plus mince a un poids plus haut que celui que j'ai aujourd'hui c'est a n'y rien comprendre. Peut être parce que je suis devenue maman mais bon dans ce cas le bidou ok mais les cuisses n'ont pas d'excuses les vilaines.  

Posté le 02/07/2017 à 22:32

Et mes bras aussi me font honte je n'ose toujours pas me mettre en t-shirt  

Posté le 03/07/2017 à 17:15

Salut,

En effet en faisant un peu de sport, tu pourrais peut etre t'affiner un peu plus physiquement mais je ne pense pas que ce soit le problème.

C'est difficile de voir les résultats parce qu'on se voit tous les jours, c'est pour ça que les photos avant/après aide bien (surtout si on reste avec nos anciens vetements qui nous vont plus, ça fait facilement "sac a patate". Après je te comprends refaire la garde robe de A à Z, ça coute trop cher).

As tu pris tes mensurations avant/après? Cela peut t'aider a relativiser : oui tu as toujours des cuisses fortes pour ta silhouette mais elles font 10cm de moins en circonférence!

Il se peut aussi que ce soit juste le fait que tu n'acceptes pas ta morphologie, mais pour ça on ne peut rien faire a part vivre avec.

Pour ton bidou l'excuse d'etre maman, pour tes cuisses l'excuse d'etre une femme tout simplement? Généralement, on stock plus facilement dans le bas du corps = cuisses, fesses, hanches.

Surement qu'en plus, en étant en surpoids, on prends du gras de partout donc on doit plus ou moins "équilibrer" les proportions = les cuisses ne paraissent pas si grosses accompagnées d'un gros ventre, de grosses fesses etc...

Il va falloir t'accepter avec ta nouvelle silhouette, ça peut prendre un peu de temps. En prenant des vetements ajustés, ça ne pourra que te mettre en valeur & t'aider a dépasser ce décalage psychologique entre ton image réelle et celle de tu imagines.

Après les complexes n'épargnent pas les personnes "normales" ou minces non plus, il faudra faire avec.

Attention à ne pas vouloir descendre trop bas : plus on descend, plus c'est dur a conserver. De plus on perd préférentiellement aux endroits où on ne stock pas préférentiellement.

Posté le 03/07/2017 à 23:34

salut

Aller courage sa viendra avec un peu de temps

Bon je sais pas si je vais tenir le coup (je suis une accro de la balance mdr) mais je vais essayé de me peser tous les 15 jours ça sera moins démoralisant lol

Non 4 enfants à la maison 2 gars ado bientôt 15 et 16 ans et 2 filles plus petites bientôt 8 et 5 ans c'est du boulot

L'acceptation de son corps est difficile moi j'ai 40 ans je ne l'accepte toujours pas j'ai toujours été complexée et très mal alèse dans mon corps (je me demande comment ma moitié à fait pour flashé sur moi à l'époque (quoi que c'est connu les hommes préfèrent les grosse mais s'affiche avec des mince bon je sais il a fait à sa façon ,je m'en rappelle ces amis de l'époque rigolés par derrière jusque au jour ou j'ai ouvert ma gueule oui je ne fais ma parti des gens qui se laisse faire c'est ma force de caractère si j'ai envie de dire m*rd* je le dit je mâche pas mes mots beaucoup de ces amis sont partis seulement 2 sont restés en plus avec le temps on s'adorent comme quoi !!!

Bon allée bisou fini de raconter sa vie 

  à bientôt