Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Languedoc-Roussillon
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thebaide34  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/09/2012 à 08:18 Bonjour à tous/toutes!
Je m'appelle Cindy, j'ai 26 ans et j'ai démarré le régime Dukan mardi! Pour l'instant tout roule, et ma copine me motive bien avec plein de mots gentils
Bref, j'appréhende un peu cette nouvelle phase même s'il me tarde de remanger des légumes... Ce qui m'angoisse le plus c'est de perdre ma motivation pourtant bien là aujourd'hui.. Voilà pourquoi je me suis décidée à poster sur ce forum.. Se soutenir tous ensemble est une partie capitale du régime je pense.
J'ai d'ailleurs une petite question à vous poser. Samedi prochain, j'ai un couple d'amis qui vient manger à la maison, que puis je leur proposer afin de manger ce que j'ai droit, et eux, qu'ils ne se sentent pas frustrés par un repas "régime"? 
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dadoo3030  166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/09/2012 à 09:07 je t'aime mais je peux pas te suivre je suis en conso lol 
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thebaide34 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/09/2012 à 04:05 Lol Dadoo!! Phase de conso..0 pfiou, un doux rêve pour moi pour le moment
Aujourd'hui démarrage de la phase de croisière! Hâte de manger de la salade! J'en rêve!!!!
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dadoo3030 166 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/09/2012 à 09:33 bon démarrage en croisière si tu aime cuisiner ce sera pas ennuyeux cette phase
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Jig93  599 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 17/09/2012 à 11:36 Bon courage et pour ne pas perdre ta motivation, essayes de cuisiner un maximum. Le fait de cuisiner avec aliments que tu ne cuisines pas habituellement te motivera encore plus car tu verras qu'il y a de très bons plats et finalement ce n'est pas plus compliquer à réaliser que des plats non-Dukan.
Pour le weekend prochain, tu imagines ce que tu aurais fais sans Dukan et tu cherches une recette équivalente par exemple. 
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