dès que je fais un écart je suis malade, besoin de soutien...

Posté le 08/01/2012 à 18:45

bonjour,

cela fait deux mois que je fais le régime dukan je pensais que tout allait bien jusqu'à ces derniers jours ou j'ai remarqué que j'avais un problème.

En effet, dès que je fais un écart je suis malade, je ne supporte plus rien du tout sauf ce qui est préconisé dans le régime et ca m'effraie... Est ce que ce sera toujours comme ça ? Ai-je un problème ? J'ai vraiment besoin de soutien je suis très inquiète...

Posté le 08/01/2012 à 18:52

je vomis et j'ai des diarrhées... :(

aujourd'hui par exemple j'ai eu un repas de famille je pensais que ca irait mais je n'ai même pas eu le temps de rentrer chez moi que je vomissais déjà... ca m'inquiète beaucoup...

Posté le 08/01/2012 à 18:56

Ca dépend aussi des écarts, moi j'ai mange du foie gras a Noel et bien beuh j'étais toute pas bien (pas trop longtemps)

SI tu as mange beaucoup beaucoup et très gras c'est pas très affolant je pense, mais si cela te le fait depuis combien de temps ? Mange tu beaucoup d'habitude (je veux dire d'aliments autorisés) ?

Parce que y'a aussi beaucoup de gastro en ce moment....

Si ça continu faut consulter un médecin, seul lui pourra te dire vraiment ce qu'il en est.

Posté le 08/01/2012 à 18:59

mon frère qui a fait dukan me dit que mon corps ne supporte plus les nourritures trop grasses, est ce que c'est déjà arrivé à quelqu'un ?

Posté le 08/01/2012 à 19:02

Bien sûr, peut être pas systématiquement, mais à la longue, notre estomac n'est plus paré à détruire les aliments composés de lipides et de sucres rapides! D'où les intolérances qui peuvent intervenir chez les individus! Ce n'est pas pour ça qu'il faut le négliger! Tu n'es pas encore au bout de ton régime, donc, il faut que tu ailles consulter! Ce genre de réaction n'est pas anodine!

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Posté le 08/01/2012 à 19:03

sauf que si je vais voir un médecin il me dira d'arrêter le régime et ca c'est juste impossible sinon je reprendrais tout ce que j'ai eu autant de mal à perdre... :'(

Posté le 08/01/2012 à 19:07

pfff j'en ai marre je commence à être complètement démoralisée, c'est la 1ère fois que je réussis à tenir un régime si je l'arrête maintenant c'est foutu je le sais je ne le recommencerais jamais...

Posté le 08/01/2012 à 19:18

Tu n'es pas la 1ère à vomir en mangeant trop gras. MA collègue qui ne fait même pas Dukan vomit les aliments gras dès qu'elle en mange, et parfois, jusqu'au lendemain. Ce n'est pas forcément inquiétant, comme ton corps a été privé de gras, il le rejette car a plus de mal à le digérer. Ne fais plus d'écart, ça sera le plus simple et une fois en conso, réintègres doucement ces aliments (d'où l'intérêt de la conso...).

Après, si tu te sens bien maintenant, que tu n'as pas de douleurs, pas de vertige, que tu ne vomis plus et plus de diarrhée... Peut-être pas nécessaire de courrir chez le Doc.... Par contre, si ça continues, en effet, faudra consulter.

Posté le 08/01/2012 à 19:56

keyla30 j ai le même problème que toi mais au file du temps sa s amplifie a me rendre malade même quand je mange des produits autoriser alors un conseil va voir ton doc avant que sa ne prenne plus d ampleur j ai mis du temps a y aller et je regrette aujourd hui

prend sa au serieux

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Posté le 08/01/2012 à 20:12

Bah oui je n'ai aucun souci à digérer les aliments du moment qu'il n'y a ni huile, ni gras à l'intérieur !! c'est seulement lorsque je fais un écart que, comme le dit @alexia2307, mon corps me le fait payer !! et pourtant le 31, j'avais fait une folie j'étais allée manger du poulet frit chez K.. ! et la miracle, aucun souci je pense que le gras de la sauce que j'ai mangé aujourd'hui était largement plus important, si l'on y ajoute de la galette des rois et hop, 3 mini roulés en apéritif, on arrive à un gras qui ne doit surement plus être supporté par mon estomac.. je ne vois que ça ! de toute manière, si cela persiste c'est certain que j'irais voir un médecin je ne mettrais pas ma santé en jeu...

Posté le 11/09/2016 à 09:13

Hello. J esp qu il y a tjrs quelqu un dans cette discussion.

Pareil pour moi, hier premier écart, barbecue. ... j ai bu un peu de vin rouge et mangé des patates mayo light .... et j ai été malade toute la nuit.

Quand je mange dukan je me sens bien légère et en Forme. Mais ddès que je fais des ecarts je ne digére pas !!!

J ai tjrs eu une digestion lente mais là depuis le régime dudu, je dois éviter tout ce qui est en sauce.

Le sucre ne me pose pas de problème !

Posté le 11/09/2016 à 09:23

J avais deja eu ça quand j avais fait la première fois dudu, arrivée au juste poids.

Puis enceinte, j ai fait full mal bouffe ! Hamburgers à 8 h du mat .... frite etc .... et là je n ai pas eu de probl de digestion ! Rien pourtant j ai abusé !!! + 25 kg

Donc je pense vraiment que c est lié au gras ingéré alors que ton corps est calqué sur une alimentation saine ! Le gras n a jamais été bon surtout industriel ou cuit !

Courage !