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Devons nous toutes reprendre ???

liloa2

197 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/04/2014 à 22:18

Bonjour à toutes et ... à tous également ...

J'ai comme beaucoup d'entre nous fait ce régime en 2011 et ... comme beaucoup également, j'ai tout repris !

Qu'en pensez-vous ? C'est une fatalité ?

Du coup, je ne sais pas si je dois refaire ou pas ...

Il y a des témoignages de personnes qui ont réussi à stabiliser plus d'un an ???

Utilisateur127629

Posté le 01/04/2014 à 22:40

Si tu reprends du poids c est que tu retournes a ton ancienne alimentation pleine de graisse.... Oui il y a pas de secret dudu c est un régime a vie tu dois recommencer a nouveau et une fois ton objectif atteint tu fais la Confo et la stab et un jour seulement de gala par semaine .... Maintenant tu dois repartir de zéro avec l attaque et la croisière bon courage )

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speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2014 à 22:40

http://www.proteinaute.com/forum/je_veux_des_temoignages_de_gens_qui_ont_stab(...)

 

Bonne lecture

speliah

7215 messages

Proteinaute expert

Posté le 01/04/2014 à 22:50

Pardon je voulais juste copier coller mon ancien message du coup j ai mis le lien global

 

Posté le 29/04/2013 à 19:32

bonjour

 

tu devrais poster ton sujet dans la catégorie "stab" du forum ,tu aurais plus de chance d'avoir des réponse

 

sinon tu peux deja lire ceux la :

 

http://www.proteinaute.com/forum/2_ans_de_stabilisation_effectifs_c_est_possi(...)

 

http://www.proteinaute.com/forum/besoin_d_y_croire_apel_a_temoin-40152.html

 

http://www.proteinaute.com/forum/bientot_1_an_de_stabilisation-34815.html

 

sinon il y avait cette étude aussi qui avait été faites :

 

http://www.proteinaute.com/etude_sur_la_stabilisation_des_proteinautes-41.html

 

et puis tu as zaloo et proteinaute celle qui ont crée ce forum et qui a ce jour n'ont toujours pas repris leurs kilos je pense

 

Re bonne lecture

liloa2

197 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/04/2014 à 07:51

Merci !!!

Audrey16isa

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/04/2014 à 09:20

Lydia l'attaque c'est une seule fois dans une vie.

Utilisateur127629

Posté le 02/04/2014 à 09:30

Bonjour Audrey

 

Oui je sais mais depuis 2011 il y a du temps passé....

 

Moi c'est mon 2e dudu et j ai fais à nouveau la phase d'attaque car j'étais à 118kg au depart (le 13/01) et là (le 02/04) je suis à - 14 kg donc le corps réagit bien comme même 

 

Bonne journée les filles

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