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Douleurs dans le dos

zouzoo

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/09/2011 à 20:09

Bonjour,

J'ai commencé ma phase d'attaque lundi 29 août et depuis hier j'ai des douleurs dans le dos, et là ce soir ça descend dans les cuisses. Je bois pourtant au moins 2l/l. Ce matin du coup j'ai arrêté ma PA ce matin et suis passée en PL. Malheureusement ce n'est pas encore passé, au contraire.

Je vais essayer de boire un peu plus. Cela est-il arrivé à qq 1?

AnnaFR

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/09/2011 à 22:13

Ça ne m'est pas arrivé et je doute fortement que 3 jours de protéines provoquent déjà des problèmes aux reins. Consulte un docteur, c'est le mieux à faire pour te rassurer et savoir pourquoi tu as des douleurs.

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clochette1975

664 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/09/2011 à 12:31

j'ai regulierement ca , apres visite chez le medecin je sais que c'est du a la cétose , c'est les muscles qui se rebelles un peu le temps que le corps transfome la graisse en nutriment dont ils on besoin !!!

 

ceci dis , chaque cas est particulier , donc je te conseillerai aussi de demander l'avis de ton medecin

zouzoo

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/09/2011 à 18:54

Merci clochette, en fait comme ça m'inquiétais un peu j'ai préféré réintégrer les légumes après 4 jours de PP, il me restait encore 3 PP à faire mais tant pis.En tout cas, merci de ton message, ça m'a rassurée! Tu as une belle perte! ce n'est pas trop dur de tenir aussi longtemps? Qu'est ce que tu te fais le matin?

clochette1975

664 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/09/2011 à 19:07

de rien ^^

 

mais si cela continue , va voir ton medecin quand meme , comme j'ai dis un cas n'est pas un autre

 

en toute franchise non , avec toutes les bonnes recettes trouvées ici et celle que je m'invente quand je suis inspirée , je n'ai pas l'impression d'etre vraiment au régime lol

 

alors pour le matin c'est gauffre dudu , ou muffin (les deux avec mes sons) et quand j'ai envie d'une pizza par exemple , et que donc j'aurai besoin de mes sons pour la pate , je me fait des crepes ou des pancakes avec du protifar

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