Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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nela75  20 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2013 à 17:31 
Bonjour à toutes et tous. j'ai fait le règime dukan pour la 1er fois en 2008 et j'ai perdu 20kg en 4mois. J'ai toujours réussi à me stabiliser au cours de ces dernieres années, mais dernierement, après des soucis perso, et un fort manque de motivation paff piff et 12kg dans la tronche, snifff... Ma fidèle alliez la balance, planqué sous le lit, elle et moi de plus en plus faché de jour en jour. mais ce matin j'ai décidé de faire la paix. Aie, ouille, ouchee!!!! ça fait mal, elle m'a dit mes 4 vérités. Et sans perdre un instant me revoila, décider à remettre de l'ordre dans tous ça. Si vous aussi démarrer votre régime dukan comme moi, et bien soutennons nous car on est une grande famille. Bon courage et volonté à tous et toutes. 
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Beautifulife  57 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/01/2013 à 21:49 Wahou 20 kg en 4mois?? c'etait phenomenal a cette vitesse, de plus chapeau car tu as reussit a te stabiliser jusqu'a il n'y a pas si longtemps....les problemes perso ca arrive et le moral a 0 avec les kg comme recompense, ca ns arrive a toutes. Bonne resolution de reprendre les choses en main ! Mes encouragements 
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nela75 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2013 à 09:05 Merci Beautifulife et bonne fin de regime à toi, je vois que ton objectif est presque atteint, et je te souhaite plein de motivation car je sais que les derniers sont les plus durs. bises
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nela75 20 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/01/2013 à 09:05 Merci Beautifulife et bonne fin de regime à toi, je vois que ton objectif est presque atteint, et je te souhaite plein de motivation car je sais que les derniers sont les plus durs. bises
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